【日々雑感】イロイロオフ | パーソナルトレーナー・レスミルズインストラクター 佐藤 拓巳の『“今しかない" 前へ前へ』

パーソナルトレーナー・レスミルズインストラクター 佐藤 拓巳の『“今しかない" 前へ前へ』

パーソナルトレーナー・レスミルズプログラムを事業としている佐藤拓巳です。フィットネス業界に携り25年。半年で自身の体重ー20キロ達成したその経験と知識で、会員様のGood Conditioningを目指し「前へ前へ」をモットーに日々活動中!




本日の東京🗼




さ、さ、
寒かったですねぇ😭
佐藤です。

今日からマフラー🧣本格始動。

皆様、
体調にご留意くださいませm(_ _)m







オフの今日は


お花見たり💐
(#これからの成長が楽しみ🎵)




あら、令和になっても



キャベツ太朗( ̄▽ ̄)眺めたり
(#あくまで眺めただけです)
(#栄養成分見てビビってたじろぐ)





家で





カラテパンチとローブロックをしてみたり
と充実した一日でした( ̄▽ ̄)
(#やっぱりウェア🎽着ないとね)







さ、今年もあと半月余り。




ボチボチと
頑張っていきましょ(・∀・)b


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