【レスミルズ】ボディコンバット70 トラックリスト | パーソナルトレーナー・レスミルズインストラクター 佐藤 拓巳の『“今しかない" 前へ前へ』

パーソナルトレーナー・レスミルズインストラクター 佐藤 拓巳の『“今しかない" 前へ前へ』

パーソナルトレーナー・レスミルズプログラムを事業としている佐藤拓巳です。フィットネス業界に携り25年。半年で自身の体重ー20キロ達成したその経験と知識で、会員様のGood Conditioningを目指し「前へ前へ」をモットーに日々活動中!



今日のお昼間パンプ前。
某参加者の方から


「こないだボディステップの新曲(♯105)をうけたんだけど、凄くよかったぁぁ✨」



グォォォォォォォォォォ(1億字省略)ォォォォォォォォ!佐藤です( ̄ー ̄)




やっぱり、ね。。

ボディステップ105の曲リスト見てるだけで、アタリ感が漂ってましたがね。。


やりたいじゃないか!
グォォォォォ!






さて、
サイトの方で、レスミルズプログラム
2016/12リリース




のトラックリストをアップしました。
参考になさってください♪







現在真っ盛りなボディコンバット69。
トラック5が賛否両論。

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「ジャブ・アッパー・フック」の
オフ・ザ・ビートで64カウント乱れ打ち!


キリ番、70ではどうなってる!?







・・・



しかし、



ステップ、



グォォォォォォォォ!

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