ズレ | blue_monkeyの自転車日記。

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ども、さすらいのローディー、blue_monkeyです。





さて、今日バンク練習が終わってから先生にこんなことを言われました。





「なんかズレてるね」と。





そう、乗ってるときのフォーム、というか腰の位置が落車前と落車後で結構変わっているというんです。





自分ではフォームについてはあまり意識してませんでしたが、力がうまく伝わらないとか逃げていく感覚を感じていました。





今日もバンク練習であまりハードな練習メニューでもなかったのに、だいぶ無駄な体力を使ったような感じや失速感を覚えました。





この失速感はフォームのズレからきているんだそうです。





実際問題うちの学校の先輩も落車したときにフォームがズレてしまい、元のフォームを取り戻すまでは結構苦戦したそうです。





なので、blue_monkeyも今は練習の量よりも質を重視して、怪我を治しつつフォームの改善もしていきたいと思います。





ではではノシ





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