己を分析しつつ無理せず楽しく。 | 機能低下はコリから改善!拓北ひまわり通り整骨院!

機能低下はコリから改善!拓北ひまわり通り整骨院!

コリや放置による痛みから、身体を安静にした結果、いつの間にか筋力や機能が低下してしまいます。落ちた機能を戻すのはとても大変。コリや痛みを専門に対応する鍼灸整骨院から健康情報発信!
よろしくお願いいたします!

 

№1193

いつも当院のブログ訪問ありがとうございます。

 

 

 

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『コリからくる機能低下を改善する専門院』

拓北ひまわり通り整骨院の

健康アドバイザー高桑です

 

 

〜主にどんなことをする整骨院?〜

 

 

何気なく感じる不快なコリや、

コリを放置して痛みへと発展した

状態のままでいると、人とはいつの間にか

身体を使わない様になってしまいます。

 

 

これをそのままさらに数ヶ月放置すると、

機能(筋力など)低下が始まります。

 

リハビリテーション科勤務経歴のある私が

感じるのは 『筋力を戻すことは至難』です。

外科で通院する患者様は症状が重度な場合が

ほとんどです。手術後はリバビリだけを

集中してくれればOKなのですが、すでに

筋肉がぺらっぺらに・・・。

 

 

私たちが頑張るのは当然ですが、

それよりはるかに患者様たちがものすごく

頑張る必要があるから『至難』なのです。

 

 

最初に感じるコリ・つっぱりを放置すると

だんだん筋肉が硬くなり、栄養・酸素が隅々

まで行きづらくなってきます。

 

その結果何割かの方達がぎっくり腰などを

発症してしまうのです。

なってわかるあの辛さ・・・

 

 

当院が得意とする『手』で行う

筋肉を伸ばしほぐしてあげる専用の手技で

回避することを提供しております。

 

 

コリ・つっぱりを感じ出したら私たち

専門家がしっかりとコリ・つっぱりを

改善させていただきます!

 

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そんな健康への気になる情報をお伝えする

 

拓ヒマ健康情報発信ブログです。

 

この情報によって少しでも皆様が描く健康に

近づいてくれれば幸いです。

 

本日の運動:11キロジョギングゆっくり

 

 

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前回アップからはや2ヶ月。

早いものですねー

あー時間がものすごい大切だと今更

気づく・・・。

突然のぼやきからすみません笑

 

 

 

 

さて、今回はいつもお付き合いある

北海道鍼灸専門学校様からの年1回の授業

講師依頼。

ムー・・・気が引き締まる思いであります。

 

 

今回で多分3〜4回目くらいの授業。

コロナの前ころから授業依頼が来ていたので

もしかしたらもうちょっとあったかな?

 

 

 

 

都度、自分に課題を突きつける。

授業を行うにあたって、独りよがりに

なっていないか?

自分自身のみが納得していないか?

授業することが目的になっていないか?

 

などなど。

 

 

 

最重要課題とは何か・・・?

 

 

 

単純に、未来を担う世代の鍼灸師の養成。

 

 

もうこれに尽きます。

私自身すでにアラフィフ😢・・・

 

 

ということは私の仕事のピークはもって

10〜15年かも・・・

それをすぎると今までのようなどんな

疾患でもなんとか対応・・・なんてのは

多分無理だろう・・・

 

 

 

でも鍼灸整骨院業界が本当は国民にとって

とっても必要で、国にとってみても

医療費削減に大きな役割を担うはずで、

患者様にとっても病院でしていない事は

鍼灸整骨院に足を運んでくださる。

 

患者様、国、私たちにとって

まさに3方よしとはこのことです!

 

 

 

だから私だけがいいのが重要なのではなく、

次の世代へと繋いでゆく役割を果たさ

なければ、

鍼灸整骨院はダメなところ・・・

 

 

なんていう壮大な話にまで膨らんで

しまいました笑 が、これは意外と

間違いではないんです。

 

 

 

あんなようなところ2度と行くか・・・

と国民から言われるようなら

私があと10年後ピークを迎える

話の前の問題になってしまいます。

 

 

 

なので後進の育成に携わる事。

いよいよそんな世代に私自身が

突入しているのかもしれないと

最近感じている次第。

 

 

本当は授業担当している場合じゃない

気もするのですが・・・・まだまだ

インプットしたいし、知らないことが

たくさんあるから兎にも角にも

首を突っ込みたい笑。

 

 

好奇心旺盛なのは自分でも関心する

ところですが、知識技術を蓄えつつ、

外にも解き放つ。

 

 

 

よく聞くのですが、その方が学んだ事

を忘れないとのことだそうです。

 

 

 

結局は自分自身に戻ってくるようになって

いるんですね。

 

 

これが「徳を積む」というやつでしょうか

。。。

 

 

さあ、そんなこんなで6月、7月は実は

めまい起こしそうなくらい多忙という

やつを味わっておりました😢・・・

 

 

 

私は多忙という言葉自体あまり好きでは

ないんです笑

スケジュールを組むことが下手くそだと

感じてしまい、サラリーマンでなく

自分が経営者のくせになぜかリーマンより

時間をとることができない・・・

 

 

 

よく考えるとなんか変ですよね笑

 

 

 

 

なので自分の用事を上手に管理できる

能力がないと思われることがなんとも

切ない・・・

 

 

 

無理をしないスケジュールを心かけて

いるつもりですが物理的に先月などは

やること多かったでした・・・

(こちらは鍼灸師会学術のお手伝い)

 

ちょいと反省ですね。

 

 

 

スケジュール管理を1時間単位で

しっかり組み直してやりますよ、はい。

 

いや10分単位ですね、もう笑

 

 

無事大きい所用はなんとかこなして

来たので残るは研修生たち・・・

 

 

いや、同時に来月はまさかのママチャリ

レース。

 

 

 

今年は昨年の倍ママチャリをこがなければ

ならぬかもしれません。

詰んでますね😢

 

 

 

魂取られないよう今のうちに体力増強の

訓練を頑張ります・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Manual  Therapy  Craftsm

徒手療法の職人(を目指して)

株式会社 M・T・C

拓北ひまわり通り整骨院

 

ケガ・コリ専門

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