何もしてないのに筋肉がつくことはありません。鍛錬しかないんです。 | 機能低下はコリから改善!拓北ひまわり通り整骨院!

機能低下はコリから改善!拓北ひまわり通り整骨院!

コリや放置による痛みから、身体を安静にした結果、いつの間にか筋力や機能が低下してしまいます。落ちた機能を戻すのはとても大変。コリや痛みを専門に対応する鍼灸整骨院から健康情報発信!
よろしくお願いいたします!

№1185

いつも当院のブログ訪問ありがとうございます。

 

 

 

 

『ケガ・コリ専門院』

拓北ひまわり通り整骨院の

健康アドバイザー高桑です

 

 

 

ぎっくり腰・寝違え・筋違えのひどい痛み

になる数日前から何か身体の不調を

感じていることがよくあります。

 

 

当院が得意とする強烈に筋肉をほぐす

手技でそれらを回避する専門院です。

 

 

私たち専門家がしっかりとコリ・つっぱり

を改善させていただきます!

 

そんな健康への気になる情報をお伝えする

 

拓ヒマ健康情報発信ブログです。

 

この情報によって少しでも皆様が描く健康に

近づいてくれれば幸いです。

 

 

本日の運動:10キロ

 

 

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久しぶり投稿です。

こーんな天気ならいいのですが、いつも

走り出しに気にしてるはずなのに

なぜか雨にあたるという・・・

 

 

走り出しわずか20分足らずでもう水びたし

・・・

 

 

まいっちゃいますねー笑

 

 

ヤフー天気が最近調子悪い・・・

 

 

 

さて、先日篠路神社祭り?が開催され

ました。

 

 

地元では有名な毎年あるお祭り。

 

 

しかしながらコロナ感染症により、ここ

数年は開催されず全てが中止に・・・

 

 

 

そんなこんなで先日なぜか時期をずらし

開催してくれました。

 

 

 

篠路拓北にこんなに人っていたんだろう

か?っていうくらいの人混み

 

 

 

よく見ると傘を持った人たちでごった

変えしております。

 

こんな状況久しぶりにみた・・・笑

 

 

 

いいですねーなんとなく復調な予感

しかない。

いつの間にか、『今』が普通になって

しまってました。

 

 

 

いやいや、あの3年前のいつもの毎日

に早く戻ってほしい・・・

 

 

 

北海道神宮例大祭は、また雨にあたる

ようです。祭りと言ったら雨。

 

なんでだろう?

 

 

 

篠路神社の屋台?露店?はいつもの

数分の一以下らしいです。

 

 

人混みであまりわかりませんでしたが、

ワタ飴一つにかなりの高値がついていたと

いう噂も・・・

 

 

それでも売れて売れてワタ飴の露天に列を

なしていたそうです。

 

うーん・・・

 

 

これって何よりだとおもうんですよ。

 

高いと言っても買いたくなるのは

そこの露天、祭りという環境で、どこでも

つくれるワタ飴だけど、高くても買う価値が

あるんです。

 

 

 

ワタ飴を買うっていうよりは

『体験を買う』ってなところでしょうか?

 

 

 

祭りを楽しみながらワタ飴の食べ歩き。

いいですねー楽しんでますねー祭りを。

 

 

 

若いエネルギーは、もういつでも爆発

寸前のように感じました。笑

 

 

 

そこの波について行こうと中年の私は

必死ですが笑、そのためには堅牢で健康な

身体が必要です。

 

 

 

新型も時間がたてば旧型です。

 

 

 

必ず終わりが来ますよね。

その時のスタートダッシュに必要な健康的

なボディ。

 

 

 

いつまでも痛い、辛い、外出たくない。

 

 

 

これを改善していきませんか?

 

 

 

地域の健康寿命を伸ばすために役に立つ

鍼灸整骨院を目指しています。

 

 

 

本気で伸ばすつもりです。

 

 

 

日本の介護技術や制度は素晴らしいです。

 

なので上げ膳据え膳で独立歩行を

なかなかさせてくれません。

 

 

理由は怪我をさせたら家族から訴えられる

からです。

 

 

当然ですが、これがいまの現状です。

 

 

 

できるなら、怪我をするかもしれませんが

独立歩行をさせる介護住宅なんです。って

私なら最初から契約させて入所してもらい

たいですよねー

 

 

 

介護をするスタッフや制度のレベルが

高すぎて、介護を受ける利用者様の機能低下

をしてしまうレベルも高すぎてしまうという

本末転倒な事態。

 

 

 

もうこれは緊急的な問題であるとかんじて

おります。

コロナによって外出控えが拍車をかけて

くれました。

 

 

 

1日でも早くそれを回避させるための

トレーニング。

鍛錬なくして筋肉は絶対増えません。

 

 

 

いよいよ運動へ取り組むステージが

すぐそこに来ましたね!

 

 

 

 

 

 

Manual  Therapy  Craftsm

徒手療法の職人(を目指して)

株式会社 M・T・C

拓北ひまわり通り整骨院

 

ケガ・コリ専門

拓北ひまわり通り整骨院

 

℡ 011-771-6161

 

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