健康 | 田窪一世 独白ノート

田窪一世 独白ノート

ブログを再開することにしました。
舞台のこと、世の中のこと、心の中のこと、綴っていきます。

 

妻が夫の健康に注意しすぎると、

夫は早死にするという研究結果が発表されました。

 

フィンランドで1200人を対象に、

15年間に渡って行われた調査で、

健康を気にしているグループと気にしていないグループとでは、

気にしているグループの方が、

1.5倍早死にすることがわかりました。

実は病気になる原因はほとんどがストレスによるもので、

健康に注意しすぎると、

かえってストレスになる可能性があるというのです。

 

同じような研究で医者が健康を管理したグループと、

何もしないで好きなものを食べていたグループとでは、

何にもしないグループの方が、

長生きしたというデータもあります。

そもそも人間は美味しいと感じるものを、

食べていれば良いように味覚が出来ています。

好きなものを食べた方が胃液が出やすく、

健康に良いと考えられるのです。

 

 

▶︎近景