いつもTAKT EIGHTをご利用いただき誠にありがとうございます。
この度の、新型コロナウィルスの感染拡大に伴い、安心してご自宅で受けていただける
オンラインレッスンを開始いたします。
普段、遠方でTAKTのレッスンや講座を受けられない方も、この機会にどうぞ。
お申し込みいただいた方は、こちらオンラインレッスンの始め方もどうぞ。
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３A's アーサナ・アナトミカル・アプローチ
1日あたり2つ以上のアーサナを解説します。
ただし、講座の進捗に合わせて内容が前後する場合がございます。
下記はあくまで予定となりますので、あらかじめご了承ください。
オンライン講座は全日程参加が必須ではございません。単発でもご参加いただけます。
詳細は下記ページよりご覧ください。
●アーサナ解説
(25)クンバカーサナ、(26)チャトランガダンダーサナ、(27)ブリクシャーサナ
2020年5月1日(金)19:00-20:00【お申し込みはこちら】
(28)パスチモッターナーサナ、(29)ウッターナーサナ 、(30)プラサリータパードッターナーサナ、(31)バッダコーナーサナ
2020年5月7日(木)19:00-20:00【お申し込みはこちら】
(32)パヴァナムクターサナ、(33)ガルーダーサナ 、(34)ウパヴィシュタコーナーサナ 、(35)アナンターサナ
2020年5月8日(金)19:00-20:00【お申し込みはこちら】
(36)ヴィーラバッドラーサナⅡvariation、(37)パリブリッタウトゥカターサナ、(38)マリーチャーサナⅢ、(39)アルダマッチェンドラーサナ
2020年5月13日(水)19:00-20:00【お申し込みはこちら】
(40)パリブリッタプラサリータパードッターナーサナ、(41)マリーチャーサナⅠ、(42)ゴームカーサナ
2020年5月14日(金)19:00-20:00【お申し込みはこちら】
(43)アルダハラーサナ、(44)ダンダーサナ、(45)アドームカシュヴァーナーサナ、
2020年5月20日(水)19:00-20:00【お申し込みはこちら】
(46)エーカパーダアドームカシュヴァーナーサナ、(47)プールヴォッターナーサナ、(48)ウルドゥワムカシュヴァナーサナ、
2020年5月21日(木)19:00-20:00【お申し込みはこちら】
(49)パリブリッタトリコーナーサナ、(50)パリブリッタアルダチャンドラーサナ、(51)パリブリッタパールシュヴァコーナーサナ
2020年5月28日(木)19:00-20:00【お申し込みはこちら】
また、4月開催のアーサナ塾の講座の動画を公開しています。
都合がつかなかった方やお申し込みが出来なかった方はこちらで内容をご覧頂けます！
もちろん講座受講された方の復習にもオススメです！
※ご購入後、1週間視聴が可能です。
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