ちなみに「シークァーサー」とは、「シー」が「酢」、「クァーサー」が「食らえ」、「酢を食らえ」という意味なのです。
いきなり
シークァーサー♪♪
酸っぱいモノが
カラダを柔らかくする!
なんて、昔言われてましたが。
実際は、筋肉疲労を軽減し
疲労物質を筋肉に留めず
代謝を良くする作用が
カラダに良かったりするそうで。
夏の気怠い暑さや、雨でどんよりした
キモチをリセットするのにも
酢を食らえw
健康て、なるもんじゃ
なかった。
健康は、創るもの。
何もしなきゃ。
何も始まらない。
もとい
動けば、変わる♪♪
ココロも、カラダも。
代表練
行ってきまーす‼
MASA
セパタクロー