ブログネタ：お風呂入る時間どれくらいかかる？
参加中
もう ネタがないので、ブログネタに参加してみた。
お風呂に入る時間。
ダイエットを 始めてからは だいたい５０分～１時間。
お水を飲んでから 入ります。
２０分くらい 湯船につかって １０分ぐらいで体あらって
また、１０～１５分くらい 湯船につかります。
汗をいっぱいかいて 脂肪を燃やすんです
つかりすぎると お風呂から出たときに めまいがして ふらふらになります（危険です
）
お風呂からあがって 体重計に乗ると ０．２キロ～０．５キロ 体重が減っています。
まあ、水分が出ただけなので 痩せたのではないのですが、
体があったまるので、 脂肪が燃焼したように 感じるんです。
お風呂上りにも また水を飲みます。
すると、 また 汗が どば～～～～～っと出てくるんです。
５年前に ２５キロやせたときは 毎日 これをやっていたんです。
おとといからダイエットを始めたので、また 湯船に長い時間 つかっているのですが
年も取ったし、無理をしないようにしようと思っています。
体調の悪い方や ふだんあまり水分をとらないかたは マネをしないでくださいね。（危険です）
なんちゃってひろしくん
「なんすか
」
「あ～～～～～～気持ちいい～～～～初めてのおふろ
」
左が弟 右が兄
燕尾 着たままで ふろに入るな～～～～～～～
◎ダイエット途中経過 本日のおパンツ１丁 ５９．７キロ（前日比 ＋０．４キロ）
※ こちらは 玉木宏のすばらしさを語るブログです