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  藤よし (伊那市)　 割烹居酒屋で新メニューのラーメン「軍鶏そば」
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  自家製麺 おそば ゆで丸(塩尻市)　 「冷やし納豆そば」 　～温玉と納豆を蕎麦とグチャグ
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  夏季限定！「ざる麺」　＠松本市　麺屋 一樹
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  《炎の炒麺〈しお〉》ふりかけ入り、つけ卵付き 　 ＠塩尻市　 寸八・怒寸屋流 肉々菜々「
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  「ノビル料理」と、山菜の女王「コシアブラ」の天ぷらで晩酌♪　＠ビストロタケシ
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  藤よし (伊那市)　 絶品！「まながつお幽庵焼き」
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  「刺身の盛り合わせ」と「上寿司」を自宅で　　～駒ヶ根市　松乃鮨からの取り寄せ～
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  麺屋 壱 (松本市)　 家系豚骨ラーメンの店で「ネギチャーシュー」
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  すこびる辛麺 激辛焼そば
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  和樂 (伊那市)　 種類豊富な刺身の盛り合わせ～大好物の「縞あじ」
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  Hotto Mottoの「ロースカツカレー大盛」
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  麺づくり 蒼空 (南箕輪村)　 限定メニュー！赤ワインで煮込まれた牛スジ入り「蒼空麦そば
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  ふとっぱら (伊那市)　 ボリュームたっぷり「ホルモン鍋」
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  「たけのことツナのパスタ！シラス添え」　＠ビストロタケシ
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  居酒屋 より道 (伊那市)　 韓国居酒屋の「砂肝炒め」と「イカ炒め (そうめん付)」
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  信越麺戦記 Part５～首都圏東北の章～後半戦～　５杯目は～「肉玉そば」(長野　みんなのラーメン
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  信越麺戦記 Part５～首都圏東北の章～後半戦～　４杯目は～「極中華そば」(新潟　らーめん処
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  信越麺戦記 Part５～首都圏東北の章～後半戦～　３杯目は～「豚基本」(長野　麺賊 無我夢中)　
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  信越麺戦記 Part５～首都圏東北の章～後半戦～　２軒目は～「王道のつけそば」(千葉　中華そば
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  信越麺戦記 Part５～首都圏東北の章～ 後半戦　１杯目は～「鶏中華」(山形　 新旬屋 麺)　

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