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  中国料理 美華 (伊那市)　 お肉がトロトロ～♪「牛バラご飯」
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  ペヤング「和風焼き蕎麦」は、香ばしくて風味が良い～♪
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  長野県限定！「ココイチの黒部ダムカレー」１０辛　＠CoCo壱番屋
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  「アワビのバター焼き」と「平目の縁側と大トロの握り」「ウニの軍艦巻き」　 ＠伊那市　錦乃助寿司
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  家系濃厚「担担麺」　　＠松本市　横浜ラーメン 三村屋
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  らーめん ひより (伊那市)　 激！激辛？？？　「超！地獄らーめん」
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  藤よし (伊那市)　 旬魚いちおし～「イワナ焼」「穴子白焼」「岩ガキ」
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  ボリューム満点！「ビッグコンビ弁当」　～Hotto Motto～
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  「冷たい煮干醤油ラーメン」～凌駕IDEA店主 赤羽厚基監修～＠サークルKサンクス
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  麺 GAKU (伊那市)　 オリジナル鶏スープの「ラーメン」
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  より道 (伊那市)　 「プルコギ」を食べた後、鍋の残りに、ご飯と卵で締めは「おじや」
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  タケノコの漬け物　 ＠ビストロタケシ
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  藤よし (伊那市)　 なめらか「シャモ・ユッケ」と、コラーゲンたっぷり「手羽先とろとろ煮」
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  王府井 (わんふーちん) の焼き小籠包 「正宗生煎包」(マサムネサンチェンパオ) は、スープ
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  デパートの横浜中華街展で「富泰楼」の点心を試食　 ＠松本市　井上百貨店７階催事場
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  大漁鮨 (伊那市)　 トロとアナゴがとろける寿司屋
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  より道 (伊那市)　 韓国居酒屋で「ホルモン鍋」と「焼き納豆チーズ」
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  藤よし (伊那市)　 割烹居酒屋で新メニューのラーメン「軍鶏そば」
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  自家製麺 おそば ゆで丸(塩尻市)　 「冷やし納豆そば」 　～温玉と納豆を蕎麦とグチャグ
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  夏季限定！「ざる麺」　＠松本市　麺屋 一樹

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