今日で6月も終わりだ。
本当に早い。
旅行から帰ってきて、もう8日も経つなんて…
あれからろくに走れてない。
旅行帰り1発目のジョグなんて、こんなんでもうゼイゼイよ。
鈍ってるなー。
唯一やったスピード練習といえば、定番化し始めた？激坂インターバル200×5（rest45秒）
48−48−48−46−46（秒）
（何故か最近では1番良いタイムだったのが不思議なんだけど…）
これ楽じゃ無い。でもすぐ終わるから、あんまり気乗りしなくてもできちゃうところがいい。
（効果があるかどうかは別としてね）
それにしても、怠け癖がついちゃったもんだから、走っていてもすぐ飽きる。
10㌔ジョグなんて、とてもとても…
何とかこの状況から脱出しないと
おまけ画像は、旅行帰り、ボッチ名残りを惜しむ会のシーン。
テツも行くことになってたんだけど、急に行かないって言い出しやがるもんだから、私1人で。
店長に日本酒を勧められ、言われるがままにクイッと(笑)
やわらか鶏もも油淋鶏。
これ、んまかったな。
まかないオムライスも頼もうと思ってたんだけど、さすがに腹パンになってギブアップ！
1人で思い出に耽りながら楽しんだこの日の夜。