はくさいマラソン番外編① 〜打ち上げ〜

3日間続いた筋肉痛。

ハーフマラソンの後としては最長だったか？

3日目は少し走れそうかな？っていう程度にまで回復したので、

ゆっくりリカバリージョグ7㌔。

プラス100mの流し10本だ。

リカバリージョグ後のリカバリー？は、またまたメロン。

旨し

さて、大会後に打ち上げは必須だ。

ただ、1次会の会場は夕方5時オープン。

あと1時間ってとこなんだけど、とてもそれまで待てやしない。

そんなときは、近隣のお店で0次会といこうじゃないか。

激走&サウナ後の命の水は、たまりません。プッはぁ 

お通しはナスの揚げ浸し。

ジュワッと味が染みてます。

きのこおろしに冷奴。

こういうサッパリしたものもいい。

まあ、次があるので控えめにしておいたというのが本音なんだけど

ヤキトリ。

これイマイチだったなー

0次会は大ジョッキ2杯で終了。

これからが本番だ

最近、よく行く和来にて。

お疲れ様でした～

いやー、それにしても頑張ったね、俺ら。

あんなコース1人じゃ走らないよ

さあ、ウリのカキを楽しもう。

生ガキ。

磯の香りがたまりません。

濃厚クリーミー！カキのグラタン。

スタミナ回復！カキのオイスターソース炒め。

みんな大好き！カキフライ。

刺身の盛り合わせ。

堪能しました

2次会はBARに行き…（写真なし）

3次会（4軒目）は1人でスナックへ。

何だかんだで遅くまで飲まないと気が済まない私

それでは、皆さん、今日も元気に張り切って参りましょう