雨で2日間休んだ割にはイマイチ疲れが抜けてない。
膝もなんだか調子が悪いようだ。電気治療してもらってこようかな。
さて、安曇野ハーフ4日前。
大会直前のランニング、やるべきかやらざるべきか・・
まあ、ちょっとはやるべきだろー
距離耐性に懸念が残る。でも、さすがにロング走は止めておくべきだろー。
【大会直前の調整練習（予定）】
・大会4日前（5/29）3㌔を㌔4分ペースで（前後にジョグでtotal7㌔）
・大会3日前（5/30）6㌔ジョグ＋流し100m×5
・大会2日前（5/31）休み
・大会1日前（6/1）4㌔ジョグ（間に1㌔だけ刺激入れ走）＋流し100m×3
って、大体こんな通りに実施すると、
今月も累計走行距離は200㌔に届かないっていう・・
いつぞやの外食。
駒ケ根市にある『肉くぼ』
今年の3月にオープンしたお店だ。
肉そばといったら、山形県の冷たい肉そばを挙げる人もいるだろうし、丸源ラーメンを思い浮かべる人もいるだろうが・・
こちらの肉そばはラー油つけそば。
東京生まれの進化系そば？
詳しくは知らないが、この系統は東京で何軒か食べ歩いたことがある。
長野県であまり浸透していないのは、やはり本格そば処であるが故に…なのだろうか？
（高森にはあるよね）
2色合盛り
ラー油つゆと辛胡麻つゆの食べ比べをしたい人はコレ。
具は、肉、天かす、刻み海苔、水菜、ねぎ。
別添の胡麻はお好みでってことなので、
適当にすってから予め麺にかける。
では、
そばは太麺。硬すぎず適度な弾力だ。
醤油のコクとラー油が絶妙にマッチ。
今まで経験した肉そばの中では一番好みかもしれない。
でも、この肉がね。
どこのお店でも感じることだけど、特になくてもいいって言うか・・
旨いチャーシューの方が好みかも。
それか、ラー油そばってだけでいいな。
（肉くぼって名前のお店なのに肉にケチつけちゃってソーリーです）
思ったより辛さがある辛胡麻つゆ。
かなり濃厚だけど、中々そばと合うもんだ。
そばのコシ、つゆのコク、ラー油のパンチ。
こういうそばも旨い！
ごちそうさま
また行こうと思う。