猛暑が続いております…
もしアイスクリームだったらドロドロに溶けているであろう大島です(・ω・)
暦の上ではもう秋なんて信じられない位の暑さですね
皆さん体調は崩されていないでしょうか?
沢山エネルギーを消費する夏です
更に疲れが出やすい月の真ん中に差し掛かってきますので、
水分補給!食事!睡眠!
この3つを見直されてみては如何でしょうか?o(^-^)o
日常の自分と向き合ってみる事で、
気にしていなかった事に気付ける良いチャンスになると思いますよ
そんな私は最近あまり米を食べていない事に気付きまして、
3食しっかり米を食す…という当たり前~な目標を立てました(ノ_・。)
食事の次は運動ですねっ!
今月もアイスポはお得なキャンペーンが…
通常→入会金\10,000+会費2ヶ月分+手数料\2,000
な の で す が っ ! ! !
今月→入会金\0+会費2ヶ月各半額+手数料\2,000
※キャンペーン入会の為5ヶ月間の継続条件となります
会費2ヶ月各半額なので、頂く会費は実質1ヶ月分という!お得です!
今月分は日割り計算となっておりますので、
入会や体験されたい方はお気軽にアイスポへ
何度も押してますが…
明日と明後日は誠に勝手ながらアイスポお盆休みという事で…
お間違えのないように宜しくお願い致します♪