こんにちは^ ^
依存症家族を幸せにするスペシャリスト
心理カウンセラー
らいくみ です
登録よろしくお願いします
🆔zug87631
今週末は京都にてらいくみ塾がありますよー！
依存症支援グループらいくみ塾京都セミナー
【主催者：まや＆かな】
日 時 ８月２７日(日)13：10〜17：00
場 所 こどもみらい館 2階 第3研修室
京都市中京区間之町通竹屋町下る楠町601-1
地下鉄丸太町駅より徒歩5分
参加費 １５００円/人
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
主催はかなちゃんとまやちゃんです
かなちゃんのブログはこちら！
かなちゃんのブログでらいくみ夫婦の
日常の喧嘩が暴露されとる
はい、我が家は常にこんな感じで
小さいバトルが勃発しております
でもめちゃくちゃ仲いいですよ！
マジですって！
って強く言えば言うほど
嘘のように思われるかもですが…
依存症の回復にはセロトニンが出る
安心安全の場が必要なんですね。
そんな場所とは言いたいことが
気兼ねなく言える場所なんです。
自分の気持ちを素直に表現できる場所。
そして何を言っても嫌われない場所。
言いたいことを素直に表現するから
お互いを尊重できるようになるんです。
それが家庭にあればお互いに安心です♡
そんな関係性を構築していくことが
依存症回復への近道になります
だから気を遣うのをやめるんです。
いい人、いい妻、いい母親をやめる。
例えば、ダンナが運転していて
私が助手席で柿ピーを食べてたとして
「あなたも食べる？」って聞かない。
「欲しかったら言ってね！」という。
この違いわかりますか？
自分の気持ちは自分で表現する。
欲しいなら欲しいという。
逆に、いる？って聞かれるのを待たない。
気を遣ってもらうことを当たり前と思わない。
相手に必要以上に期待しない、ということ！
これ、共依存である依存症家族は
かなーり苦手なところだと思います
え？なんで気を遣うのがダメなの？
それって優しさでしょう？
そんなことできない！
気を遣ってもらうのを期待したらダメ？
意味が分からない…！！！
と思った人は『らいくみらいくみ塾』にきてね！
開催予定は下記の通りです！
依存症支援グループらいくみ塾茨城セミナー
招致してもらいました♡【主催者：らいくみ】日 時 １０月２９日 (日) 13：30〜17：00
場 所 水戸市民会館
茨城県水戸市泉町1-7-1
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
ご質問はraikumimy18@gmail.comへ！
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依存症支援グループらいくみ塾 大阪セミナー
日 時 ９月２日 (土) 13：30〜17：00
場 所 阿倍野市民学習センター
JR天王寺駅・阿倍野駅徒歩５分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
ご質問はraikumimy18@gmail.comへ！
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依存症支援グループらいくみ塾 仙台セミナー
【主催者：じゅん】
日 時 １０月？日(土)13：10〜16：30
場 所 泉区中央市民センター第3会議室
泉中央駅から徒歩12分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
問合せは harapekoaomushi222@gmail.com
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依存症支援グループらいくみ塾 名古屋セミナー
【主催者：らいくみ】
日 時 １０月１日(日)13：30〜16：20
場 所 名古屋市北区役所7F
名古屋市北区清水４-17-1
地下鉄名城線黒川駅から徒歩5分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場へお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
ご質問はraikumimy18@gmail.comへ！
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依存症支援グループらいくみ塾東京セミナー
【主催者：ひろえ＆ちづ】
日 時 ９月３日(日)13：20〜16：45
場 所 田道住区センター 三田分室
目黒駅より徒歩10分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
ご質問はhresuper@rakuten.jpへ！
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依存症支援グループらいくみ塾京都セミナー
【主催者：まや＆かな】
日 時 ８月２７日(日)13：10〜17：00
場 所 こどもみらい館 2階 第3研修室
京都市中京区間之町通竹屋町下る楠町601-1
地下鉄丸太町駅より徒歩5分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
この時も「いる？」とは聞いてません。
私は「ちょっとちょーだい！」ってもらったけども🤣
開催中
東京会場
次回 10月12日(木)スタート！
場 所 ①東京会場（品川)
②又はzoom参加
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大阪会場
次回 10月26日(木)スタート！
場 所 ①ココプラザ（新大阪）
②又はzoom参加
＊女性限定です＊
詳しくは→こちらをクリック！
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らいくみに質問やメッセージがある方は
お気軽にメッセージください
raikumimy18＠gmail.com