こんにちは^ ^
依存症家族を幸せにするスペシャリスト
心理カウンセラー
らいくみ です
一昨日は依存症家族のための幸せ引き寄せ講座
東京13期の上級編 第2回目でした!
今回のテーマは「五つの傷」
テキストを読んでるだけで感情が揺さぶられて
オエオエする回なのです
そう、感情が揺さぶられることが
めちゃくちゃ大事なのでね!!
共依存である依存症家族は
正しいか正しくないか、
常識か非常識か、
人として優しいか優しくないか、
とういう基準で選択するし
大人として恥ずかしくないように
頑張って生きています。
そうやって生きている状態とは
常に頭で考えて行動している状態。
感情を感じることが極端に少ない。
〜するべき!〜しなければ!
という基準で選んでいるんですね。
間違わないように、
道を踏み外さないように、
あの人の借金を必死で返すし
散々酷いことをされているのに
家事や育児や仕事…と
自分がやるべき(と思い込んでいる)
ことを完璧にこなそうとする。
でもね、共依存から抜けたいなら
自分は何が好きで何が嫌いなのか?
という感情を感じることが
ぜーったいに必要なんです!
何がしたくて何がしたくないのか?
という基準で選択することが必須!
mustではなくwantで
生きることが大事なんです
でもね…
mustで生きてきた人が
wantで位切るように変えるって
めーっちゃ苦しいんですね
一人だとすぐに逃げちゃう
だから講座で無理矢理感情を感じて
垂れ流していく練習を集中的に
やってもらうんですよー!!!
13期メンバー達もオエオエーッて
なりながら自分の感情にしっかりと
向き合ってくれてます
なのでダンナ様の態度が変わってきてるって!
東京会場
次回 10月12日(木)スタート!
場 所 ①東京会場(品川)
②又はzoom参加
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大阪会場
次回 10月26日(木)スタート!
場 所 ①ココプラザ(新大阪)
②又はzoom参加
*女性限定です*
詳しくは→こちらをクリック!
依存症支援グループらいくみ塾 大阪セミナー
【主催者:らいくみ】日 時 9月2日 (土) 13:30〜17:00
場 所 阿倍野市民学習センター
JR天王寺駅・阿倍野駅徒歩5分
参加費 1500円
*予約不要 直接会場にお越しください*
ご質問はraikumimy18@gmail.comへ!
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依存症支援グループらいくみ塾 仙台セミナー
【主催者:じゅん】
日 時 10月日(土)13:10〜16:30
場 所 泉区中央市民センター第3会議室
泉中央駅から徒歩12分
参加費 1500円
*予約不要 直接会場にお越しください*
*依存症関係者以外はご遠慮願います*
問合せは harapekoaomushi222@gmail.com
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依存症支援グループらいくみ塾 名古屋セミナー
【主催者:らいくみ】
日 時 10月1日(土)13:30〜16:20
場 所 名古屋市北区役所7F
名古屋市北区清水4-17-1
地下鉄名城線黒川駅から徒歩5分
参加費 1500円
*予約不要 直接会場へお越しください*
*依存症関係者以外はご遠慮願います*
ご質問はraikumimy18@gmail.comへ!
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依存症支援グループらいくみ塾東京セミナー
【主催者:ひろえ&ちづ】
日 時 9月3日(日)13:20〜16:45
場 所 田道住区センター 三田分室
目黒駅より徒歩10分
参加費 1500円
*予約不要 直接会場にお越しください*
*依存症関係者以外はご遠慮願います*
ご質問はhresuper@rakuten.jpへ!
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依存症支援グループらいくみ塾京都セミナー
【主催者:まや&かな】
日 時 8月27日(日)13:10〜17:00
場 所 こどもみらい館 2階 第3研修室
京都市中京区間之町通竹屋町下る楠町601-1
地下鉄丸太町駅より徒歩5分
参加費 1500円
*予約不要 直接会場にお越しください*
*依存症関係者以外はご遠慮願います*
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依存症家族のための幸せ引き寄せ講座♡
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