こんにちは^ ^

 

依存症家族を幸せにするスペシャリスト

心理カウンセラー

 

らいくみ です

 

何かを選ぶ時、なかなか決められない…

っていう人いませんか?

私は決められない人でした笑い泣き

どちらを選ぶのが正解なのか

わからなくて決断できないんです。

損したくない気持ちもあるし
 
後悔したくない。
 
自分の選択に自信がないんですね。
 
間違えることが怖い。
 
 
んで、何で間違えることが怖いのかな
 
って考えてみたら

親に「そんなことにお金使って…」
 
と呆れられるのが怖い
 
っていう気持ちが出てきた。
 
あとは「ホラ見てみろ!
 
親の言うこと聞かないからだ!」
 
と言われたら嫌だなあ…とか悲しい

自分で選択できない人って
 
小さい時に自分で決める体験を
 
させてもらってないんよね悲しい
 
 
常に親が「コッチの方がいいんじゃない」
 
という方を選んでいるし
 
自分で選んだとしても、親に
 
「何でそんなの選んだの?!」
 
って言われたりすると、子供は
 
「あぁ、私の選択は間違ってるんだ」
 
って思い込んでしまいます。
 
 
 
また、自分で選んで失敗した時に
 
それでも大丈夫だった!という経験を
 
積み重ねていくことで
 
心の耐性をつけていける=心の成長
 
に繋がっていくんだけど
 
「だから言ったじゃない!」とか
 
責められたりすると
 
心が折れてしまうよね…
 
 
そうするとチャレンジする心
 
育たないのですガーン
 
 
 
でね、これをやっているとね、
 
ラクなんですよ!
 
自分で決めなくてもいいから。
 
 
自分で決めなくていいということは
 
何かを考えたり感じる必要がない。
 
誰かの言うことを聞いていればいい
 
誰かの正解を選んでいたらいいので
 
責任を負わなくていい。

つまり、
 
人のせいにできるってこと昇天

共依存の人はこの傾向が強い。
 
自分で決められない。
 
責任を取りたくない。
 
自分は悪くないって思いたい。
 
誰かのせいにできるメリットを享受できるのですネガティブ
 
 
 
依存症家族のための幸せ引き寄せ講座

 

受講生のMちゃんのセリフが

 

とってもわかりやすいね⬇️


自分で選択して、その後の結果を全て


自分で責任を取るって勇気いるよね。

 

でもそこにチャレンジするかどうかで

 

自分の人生が変わってきますよドキドキ

 


それにはまずは自己受容ですねウインク

 

 

 

 

hoshi*満席です♡hoshi*
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依存症支援グループらいくみ塾 仙台セミナー 

【主催者:じゅん】

日 時 8月5(土)13:10〜16:30 

場 所 泉区中央市民センター第3会議室

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参加費 1500円 

*予約不要 直接会場にお越しください*

*依存症関係者以外はご遠慮願います*

問合せは harapekoaomushi222@gmail.com


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【主催者:らいくみ】

日    時 8月5日(土)13:30〜16:20 

場    所 名古屋市北区役所7F

    名古屋市北区清水4-17-1

    地下鉄名城線黒川駅から徒歩5分

参加費   1500円
*予約不要 直接会場へお越しください*
*依存症関係者以外はご遠慮願います*

ご質問はraikumimy18@gmail.comへ!

 

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日   時 7月23日()13:20〜16:45

場   所 田道住区センター 三田分室

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参加費   1500円
*予約不要 直接会場にお越しください*

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ご質問はhresuper@rakuten.jpへ!
 

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依存症支援グループらいくみ塾京都セミナー
【主催者:まや&かな】

日   時 8月27日()13:10〜17:00

場   所    こどもみらい館 2階 第3研修室

    京都市中京区間之町通竹屋町下る楠町601-1

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参加費   1500円

*予約不要 直接会場にお越しください*

*依存症関係者以外はご遠慮願います*

 

 

 

 

 

 

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