こんにちは^ ^
依存症家族を幸せにするスペシャリスト
心理カウンセラー
らいくみ です
先日は自己受容完全セミナーPF編の
東京8期の第2回目でした!
半年間しっかり自分と向き合って
自己受容を頑張ってきたメンバー達なので
どんどん現実が変わってきてて
表情もとっても明るくなって
話す内容もノロケか?ってものが多く
本人は本気で相談してるんだけど
あんなに血みどろに喧嘩していた旦那様と
痴話喧嘩のような相談なんて
マジでノロケにしか聞こえないよ🤣🤣
それを伝えたら本人も大爆笑!
本当に平和な毎日になったよね
パートナーを変えたいなら
自分の中のパートナーシップを
整える方が先!
目の前の他人は変えられないけど
自分は変えられるからね
自分以外の人にわかってもらうなんて
ぜーったい無理だしねぇ。
自分をわかってあげられるのは
自分だけなんだよ!
わかってほしいという欲求が
強ければ強いほど
人生は辛くなっていく…
だから、幼少期に親との関係で
わかってもらえないという
思い込みを持ってしまうと
なんか上手くいかない…という
現実を体験することになるのです
今回は自分のことは自分以外には
わからないんだということ
例え親や子供であっても
わからないんだということが
体験できるワークをやりましたよ!!
やってみるとみんな「ほえー」
ってなってたなあ笑
でもこれが腑に落ちると
必要以上に相手にわかってほしい!
と期待することが激減し
幸せ度が劇的にUPするのです
みんな自己受容してるから
理解度も早〜い
その後のLINEグループでも
自分の中の間違った思い込みの
気づきの投稿がいっぱいです
本当に素晴らしい!!!
自分で気づける力をつけるのが
私の講座の最大の特徴だから
みんなの成長が楽しいー
依存症支援グループらいくみ塾 大阪セミナー
【主催者:らいくみ】日 時 5月21日 (日) 13:30〜17:00
場 所 阿倍野市民学習センター
JR天王寺駅・阿倍野駅徒歩5分
参加費 1500円
*予約不要 直接会場にお越しください*
ご質問はraikumimy18@gmail.comへ!
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依存症支援グループらいくみ塾 仙台セミナー
【主催者:じゅん】
日 時 6月17(土)13:10〜16:30
場 所 泉区中央市民センター第3会議室
泉中央駅から徒歩12分
参加費 1500円
*予約不要 直接会場にお越しください*
*依存症関係者以外はご遠慮願います*
問合せは harapekoaomushi222@gmail.com
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依存症支援グループらいくみ塾 名古屋セミナー
【主催者:らいくみ】
日 時 6月4日(日)13:30〜16:20
場 所 名古屋市北区役所7F
名古屋市北区清水4-17-1
地下鉄名城線黒川駅から徒歩5分
参加費 1500円
*予約不要 直接会場へお越しください*
*依存症関係者以外はご遠慮願います*
ご質問はraikumimy18@gmail.comへ!
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依存症支援グループらいくみ塾東京セミナー
【主催者:ひろえ&ちづ】
日 時 5月27日(土)13:20〜16:45
場 所 田道住区センター 三田分室
目黒駅より徒歩10分
参加費 1500円
*予約不要 直接会場にお越しください*
*依存症関係者以外はご遠慮願います*
ご質問はhresuper@rakuten.jpへ!
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依存症支援グループらいくみ塾京都セミナー
【主催者:まや&かな】
日 時 6月11日(日)13:10〜17:00
場 所 こどもみらい館 2階 第3研修室
京都市中京区間之町通竹屋町下る楠町601-1
地下鉄丸太町駅より徒歩5分
参加費 1500円
*予約不要 直接会場にお越しください*
*依存症関係者以外はご遠慮願います*
https://resast.jp/stores/
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