こんにちは^ ^
依存症家族を幸せにするスペシャリスト
心理カウンセラー
らいくみ です
このあいだ開催した
共依存と自己受容ワンデーセミナーの
ご感想をいただきました♡
Rちゃんより(掲載の承諾を頂いています)
私はバンジーやってスッキリしてたはずだったのに、
「
その悲しさとかも悲しいなーーーって感じてるつもりでしたが、
旦那も「
って言ってくれ、
コロナのこともあり、
と言われて受診出来ない状況をみて、私は
「
(ここが自分が共依存から抜ける際の三日月状態だったからなん
(中略)
セミナーを通じて、
「私は自分の愛(母の価値観)が合ってる、
ってことに直面して、、、
はぁーーーーーーーーーーーーーーーーーぁ。(ため息)
まじか、、、。
ってのが正直な感想です
やだぁ。なんそれ。今までの苦しみどうしてくれるんや。。
胸の真ん中あたりがズウーーーーーーンって重くなってくらーーい
Rちゃん、ありがとう
Rちゃんの深〜いため息…
気持ちめっちゃわかるよー!!
あの人が問題を起こすから!
私は何も悪くない!あの人が悪いんだ!
私は被害者!!
って思ってたのに…
「私は自分の愛(母の価値観)が合ってる、
これに気づいたら…
ため息や吐きけが止まらないよね
ウソやん、、悪いのワシ?!
これは依存症だけに限らないこと。
親子関係でもよくあるし
特にパートナーシップで問題がある場合、
例えば浮気や不倫、風俗通い、DVなど
大きな問題をはじめ
日々の生活での小さな不満や
子育てする上での意見の不一致などの
揉め事についても
あなたが共依存であることが影響しています。
え?誰と共依存?
それは大体が両親、祖父母、兄弟など
小さい頃に大きく影響を受けた人ですね。
小さい頃の影響はあなたの中で
「当たり前」として沈殿しています。
そしてあなたはあなたの「当たり前」を
当然のようにパートナーに押し付けてる…
あなたの「当たり前」とパートナーの「当たり前」は
同じとは限らないのに…
押し付けられた方はそりゃ暴れるわな
あの人が暴れることばかりを見るのではなく
なぜあの人はあんなに暴れるんだろう?
その原因がパートナーである私に
あるとすればなんだろう…?
って視点を持ってみてほしいなあと思います。
きよこちゃんも感想を書いてくれてる
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