子育てに悩むお母さんへ/”らいくみさんのzoomオープンカウンセリング”

こんにちは^ ^

 

依存症家族を幸せにするスペシャリスト

心理カウンセラー

 

らいくみ です

 
 
子育てに悩むお母さんは
 
 
自分が子育てはこういうもの！という
 
 
ルールを持っているんです。
 
 
 
子育ての悩みはざっくり分けると
 
 
２つじゃないかなあと思うんだけどね。
 
 
①子供が思い通りにならない場合
 
 
②子供に問題はないけど親としての自分を責める場合
 
 
どちらの悩みにしても
 
 
子供又は自分が、
自分の理想通りじゃない
 
 
というところから発生します。
  

 
 
私の子育ての悩みはほとんどが①！
 
 
私の常識外のことばかりするんですよ笑い泣き
 
 
小さい頃から「変わってるね〜」って
 
 
よく言われていたし
 
 
小学生になると仲間はずれにもよくされた。
 
 
小学６年の時はイジメにも会いましたぼけー
 
 
 
中学生になると自我が確立し
 
 
より周りと歩調が合わなくなりましたチーン
 
 
で、高校進学の時に
 
 
インターナショナルスクールに行きたい
 
 
と言い出し…
 
 
ウソやん…ってめっちゃ悩んだよチーン
 
 
ここにも少し書いていますが^^
 
 
 
で、ワタクシ、カウンセラーデスノデ…
 
 
自分の心に向き合って出てきた言葉が
 
 
「普通の子がよかった！！！」
 
 
ジブンデビックリシタデス、ハイ…笑い泣き
 
 
自分の娘ちゃんが
 
 
普通という線路からはみ出ることが
 
 
めちゃめちゃ怖かっただけだったゲローゲロー
 
 
その普通って何かといったら
 

普通に勉強ができて

普通に運動ができて

普通に友達がいて

普通に学校行って

普通に大人になって

普通に働いて

普通に結婚してほしい。

 
だった…ゲッソリ
 
 
だってお父さんとお母さんがそう言ってたもん！！
 
 
普段、普通じゃなくてもいいと言ってても
 
 
いざ目の前の娘が…となると
 
 
恐怖感や不安感が吹き出したよね叫び
 
 
この時（２年前ね）に、心から
 
 
自己受容を学んでてよかった笑い泣き笑い泣き
 
 
と思いました。
 
 
じゃないと娘ちゃんの可能性を
 
 
潰すような選択をしてただろうな。
 
 
 
 
前回のオープンでは私と同じ悩みを待つ
 
 
えんこが相談してくれて
 
 
気づきを書いてくれました♡

らいくみさんから自己受容を学んだことで

だいぶ自分の味方ができるようになった。

 

 

私も普通が好きなんです。

好きというよりは安全。

 

 

 

普通に勉強ができて

普通に運動ができて

普通に友達がいて

普通に学校行って

普通に大人になって

普通に働いて

普通に結婚してほしい。

 

 

って子供には思ってしまう。

 

 

 

自分の普通を子供に押し付るものじゃない

って頭でわかっていたから

 

 

 

「普通じゃなくてもいい」

ってずっと呟いてたんですよね。

 

 

でも、全然そんなふうに思えなくて

「普通じゃなくてもいい」って

そう思わなければいけないってちょっとしんどくなってた。

 

 

そんなときオープンカウンセリングに

参加して気づいた。

 

 

 

私は「普通がいい」って思ってる。

 

だって安全だし。

 

はみ出したら人からどう思われるか怖いし。

 

なんか噂されそうで怖いし。

 

だから私は

普通がいい！普通がいい！普通がいい！

って自分の気持ち出した。

 

 

「普通じゃなくてもいい」とは真逆。

 

 

でも、とーっても楽になったんです。

 

 

普通がいいよ

だって人の目怖いもん。

 

 

「普通じゃなくてもいい」とひっくり返す前に

私は普通がいい！って認める事が先だった。

 

 

これに気づいた。

なんだか、安心したら

 

 

でも、子供はちがうんだな

ってなぜか線が引けた気がする。

 

 

 

自己受容してからでないと

真逆の言葉はなかなか入ってこないんだ

と改めて感じたのです。

〜＊〜＊〜＊〜＊〜
 
そうそう！
 
 
まずは自分の「普通がいい！」という気持ちを
 
 
自分が受け入れてあげなくちゃねドキドキ
 
 
それが自分に優しくするってこと！
 
 
 
 
 
 
そして、②の子供に問題はないのに
 
 
子供を可愛いと思えない！子育て嫌い！
 
 
って自分を責めてるパターン。
 
 
これは自分が理想の親じゃない！！
 
 
と思っているから。
 
 
その理想の親ってどんなの？
 
 
きっと自分の親や、ドラマなどに出てくる
 
 
子供のことをなんでも笑って包み込む
 
 
優しいお母さんのことだよね？
 
 
毎日子供のために健康的な食事を作り
 
 
遊びに連れて行き、常に機嫌が良くて
 
 
まさかスマホやゲームに頼るなんてことは
 
 
絶対にしない完璧なお母さん…
 
 
 
って、そんなの無理やし！！！
 
 
お母さんも人間やしな！
 
 
疲れたら笑えないし
 
 
しょーもないことでイライラするのだ！！
 
 
自分の中の完璧な母親像に
 
 
自分を押し込めようとするから
 
 
ツラくなるんだよえーんえーん
 
 
 
 
 
…本当は頭では完璧じゃなくていいって
 
 
わかってたりするんよね。
 
 
でも完璧でありたいんだよね
 
 
だったら「私は完璧な母親がいい！」
 
 
って言いまくろう！
 
 
でもできない〜って泣こう！！
 
 
くそームキーッって悔しがろう！！
 
 
出てくる感情を吐き出してあげてね。
 
 
それが自分に優しくするってこと^^
 
 
自己受容だよニコニコ
 
 
 
 
よくわからない…って人は
 
 
まずはオープンに参加してみてね！
 
 
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日　時　６月２７(土)13：15〜15：30 

場　所　AER 28階 エル・ソーラ研修室

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参加費　１５００円

＊事前予約不要。直接会場にお越しください。

問い合わせ先

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【主催者：らいくみ】

日    時　６月調整中(日)13：30〜16：15 
場    所　中村生涯学習センター 

             地下鉄「本陣」4番出口より南西へ300m
　　　　（地図はこちら）
参加費   １５００円
＊予約不要　直接会場へお越しください＊

ご質問はraikumimy18☆gmail.comへ！

（☆を@に変えてください）

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依存症支援セミナー らいくみ塾東京セミナー
【主催者：ひろえ＆ちづ】

日    時　５月３０日(土)13：20〜16：45

　　　　　＊情勢によりzoom開催や中止の可能性あり
場    所　田道住区センター 三田分室

　　　　（東京都 目黒区 三田2丁目10-33）

             JR/東急目黒線  目黒駅 より徒歩7分
参加費   １５００円
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ご質問はhresuper☆rakuten.jpへ！

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インターネットラジオに出演しました(*^o^*)
依存症についての経験を赤裸々に語っています！
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http://honmaru-radio.com/kanja0010/

 

{03248BA5-2A89-44BF-B6DE-82334AAA9DEB}


はしのんのラジオにも出演しました♡

⬇︎

”【はしのんラジオ 3/8(木) 音源】彼が幸せになればなるほど、私がイラッとする”

 

 

 

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