出来事が終わっても、感情は終わっていない！だから現実は変わらないのだ。

こんにちは^ ^

 

依存症家族を幸せにするスペシャリスト

心理カウンセラー

 

らいくみ です

 

 

 

例えば。

 

 

小さい頃に辛い家庭環境にいた人が

 

 

カウンセリングを受けて

 

 

「辛かった」という思いや

 

 

「そんなことされたら嫌だった！」

 

 

などの気持ちに気づいて

 

 

その気持ちを親に言えた！としましょう。

 

 

 

押し込めていた感情に気づいたら

 

 

親へ言いたくなった！

 

 

怖かったけど、逃げたかったけど

 

 

「私はあの時こう思ってたんだ！」

 

 

「こんなことされて嫌だった！悲しかった！」

 

 

と泣きながら伝えた、と。

 

 

 

 

じゃあ現実が変わるのか？と言われたら

 

 

ほとんど変わることはないでしょう。

 

 

いや、全く変わらないわけじゃないんだよ。

 

 

変わる人もいる。

 

 

ただ確率的には２割程度じゃないかな。

 

 

しかも、親が自分の気持ちをわかってくれて

 

 

謝ってくれたり仲良くなる確率は…

 

 

残念ながら１割にも満たないと思う。

 

 

 

なぜなら、

 

 

親も子供を苦しめようと思って

 

 

そうしていた訳ではないから。

 

 

 

良かれと思って怒った。

 

 

子供のためを思って叩いた。

 

 

親もその時は生活に精一杯で子供といる時間がなかった。

 

 

ってことがほとんどで。

 

 

愛情としてやっていたことが多いから。



親なりに必死だったから。



その上、世代によって常識が違うから。



親から理想の答えが来ることはない



と思った方がいい。




それでも「親に自分の思いを伝えた」から



もうこの出来事は終わり！



私の未消化だった感情も終わり！



って思ってない？








いやいや、人間の感情って



そんなに簡単なものじゃない！！



その出来事は終わっても



親にわかってもらえても、もらえなくても、



過去の辛かった悲しかった感情は



何度も何度も何度も何度も



今の自分に襲いかかってくるんだ！



 

 
子供を怒っている時に


パートナーとケンカしている時に


友達と会話している時に


本当に日常のフとした時に


その感情が襲いかかる。


私なんて大事にされないえーん
私なんて嫌われるえーん
私のこと見捨てないでえーん
バカにされてるムキーッ
みんな私を見下してるムキーッ


なんて感情がフツフツと


心を真っ黒にしていく。




そんな状態で現実が変わる訳ないよねチーン








自分が自分の感情をわかってあげて


俯瞰して見れるようになったら


現実が変わっていきます♡



だから、たとえその出来事が終わっても



【感情の垂れ流し】を



やる続けることが大事‼️



それが自己受容！！



どんな感情もOKな状態。




真っ黒な感情を垂れ流し続けた先に

 


穏やかなhappyが待っていますドキドキ



依存症家族のための幸せ引き寄せ講座



東京６期のメンバーも自己受容が進んでます^ ^



 



 

hoshi*募集中！hoshi*
依存症家族のための幸せ引き寄せ講座♡

星大阪会場

1月30日(木)よりスタート！

 

場 所 新大阪ココプラザ

　　
詳しくは→こちらをクリック！

 

 

 
爆　　笑新大阪オープンカウンセリング爆　　笑２／１０（月）10:00〜12:00
お申し込みはこちらから
新大阪ココプラザ 701号室 子連れok♪
大阪市東淀川区東中島1-13-13

 

 
爆　　笑東京オープンカウンセリング爆　　笑１／２２（水）11:00〜13:00
お申し込みはこちらから
東京紀凜室　　 子連れok♪
東京都港区元赤坂1丁目(メールにて連絡)

 

 

個人カウンセリングお申込はこちら▶︎☆★☆

 

 

 

依存症支援セミナー らいくみ塾　広島セミナー
【主催者：らいくみ】

日    時　３月２０日(金祝)13：30〜17：00
場    所　広島市まちづくり市民交流プラザ

　　　　（広島市中区袋町６−３６）

             （地図はこちら）
参加費   １５００円
＊予約不要　直接会場へお越しください＊

ご質問はraikumimy18☆gmail.comへ！

（☆を@に変えてください）

 

*～*～*～*～*～*～*～*～


依存症支援セミナー らいくみ塾　大阪セミナー
【主催者：らいくみ】
日    時　３月２９日 (日) 13：20〜16：45
場    所　阿倍野市民学習センター
              JR天王寺駅、地下鉄/近鉄阿倍野駅より徒歩５分
　　　　（地図はこちら）
参加費   １５００円
＊予約不要　直接会場へお越しください＊

ご質問はraikumimy18☆gmail.comへ！

（☆を@に変えてください）

*～*～*～*～*～*～*～*～


らいくみ塾　仙台セミナー　

【主催者：加東じゅん】

日　時　１月２５日(土)13：15〜16：00 

場　所　AER 28階 エル・ソーラ研修室

　　　　仙台駅 徒歩５分 

参加費　１５００円

＊事前予約不要。直接会場にお越しください。

問い合わせ先

 harapekoaomushi222＊gmail.com

         ＊を@に変えてお送り下さい


*～*～*～*～*～*～*～*～

依存症支援セミナー らいくみ塾　名古屋セミナー
【主催者：らいくみ】

日    時　２月２３日(日)13：30〜16：15 
場    所　中村生涯学習センター 第一集会室

             地下鉄「本陣」下車4番出口より南西へ300m
　　　　（地図はこちら）
参加費   １５００円
＊予約不要　直接会場へお越しください＊

ご質問はraikumimy18☆gmail.comへ！

（☆を@に変えてください）

*～*～*～*～*～*～*～*～

依存症支援セミナー らいくみ塾　東京セミナー
【主催者：ひろえ＆ちづ】

日    時　３月７日(土)13：20〜16：45
場    所　田道住区センター 三田分室

　　　　（東京都 目黒区 三田2丁目10-33）

             JR/東急目黒線  目黒駅 より徒歩7分
参加費   １５００円
＊予約不要　直接会場へお越しください＊

ご質問はhresuper☆rakuten.jpへ！

（☆を@に変えてください）

 

 

 

♦本のご注文はこちらから♦
https://resast.jp/stores/article/20475/23358


又は
https://gingabooks.thebase.in/items/23452567
 

又は

 

又は『らいくみ塾』やオープンカウンセリングで直接購入できます！

 

 

インターネットラジオに出演しました(*^o^*)
依存症についての経験を赤裸々に語っています！
よかったら聴いてください♡
⬇︎

http://honmaru-radio.com/kanja0010/

 

{03248BA5-2A89-44BF-B6DE-82334AAA9DEB}


はしのんのラジオにも出演しました♡

⬇︎

”【はしのんラジオ 3/8(木) 音源】彼が幸せになればなるほど、私がイラッとする”

 

 

 

らいくみが伝えたいこと♡

 

らいくみに質問やメッセージがある方は

お気軽にメッセージくださいラブラブラブラブ

raikumimy18☆gmail.com

（☆を@に変えてください）