こんにちは^ ^
依存症家族を幸せにするスペシャリスト
心理カウンセラー
らいくみ です
東京でのオープンカウンセリングの後は
自己受容連続セミナー 第4回目でした!
テーマは「5つの傷」
別名オエオエタイムです
5つの傷の説明や特徴や口グセを
順番に読んでいくんですが
読んでいくだけで心が揺さぶられます。
勝手に涙が溢れてきたり
胃が痛くなったり…
体が反応します。
今まで見たくなかった心の傷なので
思考は直視しないようにしてます。
傷を見ないようにして
平気なふりをする。
ある意味、痛い思いをしないように
ずっと自分を守っていたのです。
でもそれは
『本来の自分を生きていない』
ということ。
本当はね、
傷があるまま生きていけるの!
傷があるまま幸せになれるの!
傷をなくそうとするから混乱していくのよ!!
自分の心の傷をしっかり見て
あー、私はこんなに傷ついてたんだな
辛かったなあ悲しかったなあ
なんで私がこんな目に!ムカつく
って感じてあげることが
本当の癒しになるんです。
無くなるように癒すことを頑張るじゃなくて
直視して感じて寄り添ってあげるだけ
そうすると無くなりはしないけど
癒されていくから痛みが減っていく。
そうやって傷がある自分のままで在ることが
心の豊かさなんだよ
メンバー達は講座中も、終わってからも
オエオエしながら自分の傷に向き合っています。
苦しいよね
でも逃げずに寄り添ってあげると
ラクになって自分らしさがわかってくるからね♪
メンバーからスイーツの差し入れ
めっちゃ美味しかったぁありがとー
大阪会場
日 時 7月25日(木)13時半〜17時半
8月28日(水)13時半〜17時半
9月27日(金)13時半〜17時半
場 所 新大阪ココプラザ
(JR新大阪駅から徒歩5分)
詳しくは→こちらをクリック!
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東京会場
10月15日よりスタート!
場 所 東京紀凛室(赤坂)
募集中♡
新大阪オープンカウンセリング
|
東京オープンカウンセリング
8/20(火)18:00〜20:00 お申込みはこちらから 子連れok♪ 東京紀凛室 東京都港区元赤坂1丁目(メールにて連絡) |
個人カウンセリングお申込はこちら▶︎☆★☆
【主催者:らいくみ】
日 時 9月16日 (月祝) 13:20〜16:45
場 所 阿倍野市民学習センター
JR天王寺駅、地下鉄/近鉄阿倍野駅より徒歩5分
(地図はこちら)
参加費 1500円
*予約不要 直接会場へお越しください*
ご質問はraikumimy18☆gmail.comへ!
(☆を@に変えてください)
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らいくみ塾 仙台セミナー
【主催者:加東じゅん】
日 時 休止中 9月より開催予定
場 所 AER 28階 エル・ソーラ研修室
仙台駅 徒歩5分
参加費 1500円
*事前予約不要。直接会場にお越しください。
問い合わせ先
harapekoaomushi222*gmail.com
*を@に変えてお送り下さい
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ギャンブル依存症支援セミナー らいくみ塾 名古屋セミナー
【主催者:らいくみ】
日 時 8月18日(日)13:20〜16:15
場 所 中村生涯学習センター 第一集会室
地下鉄「本陣」下車4番出口より南西へ300m
(地図はこちら)
参加費 1500円
*予約不要 直接会場へお越しください*
ご質問はraikumimy18☆gmail.comへ!
(☆を@に変えてください)
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ギャンブル依存症支援セミナー らいくみ塾 東京セミナー
【主催者:ひろえ&ちづ】
日 時 7月20日(土)13:20〜16:45
場 所 芝浦港南区民センター
JR田町駅 東口より徒歩10分
(地図はこちら)
参加費 1500円
*予約不要 直接会場へお越しください*
ご質問はhresuper☆rakuten.jpへ!
(☆を@に変えてください)
依存症についての経験を赤裸々に語っています!
よかったら聴いてください♡
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http://honmaru-radio.com/kanja0010/
はしのんのラジオにも出演しました♡
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あの人の依存症は回復するって知ってる?
依存症回復の近道は依存症本人ではなく家族のケアでした
依存症家族のための幸せ引き寄せ講座♡
依存症、共依存に気づいたら
私がダンナのスリップを公表したワケ
TOKIO山口さんの問題にみる依存症の特徴/意志の甘さを責める危険性について
依存症本人が依存症を自覚して治そうと頑張り始めたら、一番不要なものは「反省」と「我慢」です!
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