こんにちは^ ^
依存症家族を幸せにするスペシャリスト
心理カウンセラー
らいくみ です
個人カウンセリング3回コース
を受けてくれたななちゃん。
遠方に住んでいたから
テレビ電話でのカウンセリング
だったんだけど、
こないだのオープンに来てくれたの!
めーっちゃ笑顔がはじけてて
すっきりした印象に変化してて
会えてとっても嬉しかった
そんなななちゃんが
カウンセリングの感想を
書いてくれてます♡
ありがとーー
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らいくみさんは、
ただただ聞いてくれて、
(いや、沢山投げ掛けてくれてたんやけど)
悲しかった、苦しかった、つらかった、悔しかった気持ちを分かってくれた。
誰かがどぉとかじゃない。
自分がそぉ感じたんなら、それでいいと、
許可を貰った気がして嬉しかった。
私は、
ただただ聞いて欲しかった。
ただただ受け止めて欲しかったんだなーって思った。
幼い頃に感じたあの気持ち、
置いてきぼりにしてきたまんまやったみたい。
そのひとつひとつを救い上げ、癒していく。
ずっとずっと隠していた怒りも見つけてくれた。
押さえ込んでいた怒りはとてつもなくて。
自分がどぉなってしまうのか怖くなったけど、それでも、それでも、変わるんだと決めて向き合った。
もぉどぉにでもなれー!って出し切ると、
なんだこんなもんだったのか、とスッキリ。
自分を大切にすることの大切さを沢山たくさん教えてくれた。
らいくみさんの話の中で1番衝撃だったのが共依存の話だった。
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どんなにヒドイと思われる感情も
大事な大事な自分の感情です。
湧いてきた感情に良いも悪いもない。
だから、罪悪感なく
『我慢して抑え込んでいだ感情を出す』
ってことをしていくだけで
心がどんどん軽くなっていくんだよ
満たすことを頑張るよりも
我慢していたドロドロの感情を出して
隙間を作る方が先!
それが自分を大切にするってこと
いろんな愛の形があるね
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日 時 9月17日(月祝) 13時~17時
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大阪会場
日 時 10月25日(木)スタート予定♡
場 所 新大阪ココプラザ(JR新大阪)
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東京会場
日 時 10月16日(火)スタート!
場 所 東京紀凛室(赤坂)
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【主催者:らいくみ】
日 時 9月16日 (日) 13:20〜16:30
場 所 阿倍野市民学習センター
JR天王寺駅、地下鉄/近鉄阿倍野駅より徒歩5分
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参加費 1500円
*予約不要 直接会場へお越しください*
ご質問はraikumimy18☆gmail.comへ!
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【主催者:加東じゅん】
日 時 9月15日(土) 13:10〜16:00
場 所 AER 28階 エル・ソーラ研修室
仙台駅 徒歩5分
参加費 1500円
*事前予約不要。直接会場にお越しください。
問い合わせ先
harapekoaomushi222*gmail.com
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