こんにちは^^
依存症家族を幸せにするスペシャリスト
心理カウンセラー
らいくみ です
今月初めに開催した
自己受容ワンデーセミナーに
参加してくれた、あきな♡
うさマス62期を今年9月に
卒業したばっかりの
フレッシュさん
そんさ彼女がブログに感想を
書いてくれた!
嬉しい♡ありがとう(≧∇≦)
ブログより
セミナーを受けた後、
自分責めが起きても、
落ち込むことがあっても、
そんなときもあるよね。
って、自分に言ってあげると、
落ち込む自分も、
せめる自分も、
心の中にいてもいいよって、
思うようになりました。
これが、私にとっては、
すごく安心ポイントになって、
「自己受容」って、
すごいなぁ。と、感じます。
そうなの!そうなの!
自己受容ができてくると
自分であることに安心できるようになるの♡
これが、ものすごーく心がラクになって
毎日がなんか幸せ♡になるポイント!
そうしたら、
やりたいことや夢が湧いてくるし
行動するパワーも湧いてくる。
夢を叶えようと無理やり頑張って動くより
じっくり自己受容していった方が
実は近道だったりする( ´艸`)
怒りも、
悲しいも、
辛いも、
幸せも、
嬉しいも、
楽しいも、
バカやろーーも、
くそーーーも、
だいすきーーーも、
だいきらいーーーも、
かわいいーーー♡も、
カッコいいーーー♡も、
どんな気持ちも、心の中にあっていい。
そう自分に許可してあげる。
今までかたくなに閉じていた感情の蓋を
勇気を出してはずすの。
どんな感情も垂れ流し状態( ゚∀゚ )ハァーハッハッ!!
そしたらね、潜在意識から
むかしむかしに抑え込んでた
悲しかった想いや辛かった想いが
溢れ出すんだよ。
どんどん出して感じてあげる。
すると人生が変わり始めるんだよね♡
あきなと私がやたら笑ってる
来年もワンデーセミナー開催予定です♪
自己受容連続セミナーは春頃の予定♡
お楽しみに!
募集開始!
大阪会場
日 時 1月25日(木)13:30~17:00
2月22日(木)13:30~17:00
3月23日(金)13:30~17:00
場 所 ココプラザ(新大阪)
詳しくは➡︎こちら♡
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東京会場
来年3月スタート予定♡
場 所 東京紀凛室(赤坂)
新大阪オープンカウンセリング
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東京オープンカウンセリング
来年1/16(火)11:00〜13:00 お申込みはこちらから 子連れok 東京紀凛室 東京都港区元赤坂 |
個人カウンセリングお申込はこちら▶︎☆★☆
日 時 1月21日 (日) 13:20〜16:30
場 所 弁天町ORC200 生涯学習センター
依存症についての経験を赤裸々に語っています!
よかったら聴いてください♡
⬇︎
http://honmaru-radio.com/kanja0010/
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