火曜日の稽古

2024/03/19

つくば市竹園

膝行

後方回転受け身

前方回転受け身

体の変更

諸手取り呼吸法

正面打ち一教表

正面打ち一教裏

片手取り入り身投げ

杖の素振り

組み杖一（基本、合わせ）

座技正面打ち一教（表、裏）

正面打ちニ教（表、裏）

正面打ち三教（表、裏）

正面打ち四教表

正面打ち呼吸投げ

座技呼吸法

『昇級審査会の感想❣️』

『正面打ち四方投げ❗️日曜日の稽古』

『交差取り四方投げ❗️日曜日の稽古』

『土曜日の稽古❣️正面打ち二教、三教、四教』

『2023,令和五年合気会茨城支部道場の鏡開き❣️』

『週末の合気道稽古❣️』