ダル重の朝と漢方とドグマチール | takec2020 全般性不安障害と共に

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全般性不安障害 恐怖の大王との闘い

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おはよーございます。

晴れの月曜日で月末の朝です。


昨日

3ヶ月ぶりのランをした訳ですか

応えました。。。

1日身体が重かった。

怠かった。

これがまた心に響く訳で

ほんとにめんどくさい病気です。。。


疲れも多いにあるので

昨日は柴胡加竜骨牡蛎湯と補中益気湯を

分けて飲んでみましたが

若干楽になった?くらいでした。


今朝も朝からダル重だったので

今朝は

ドグマチール

柴胡加竜骨牡蛎湯

補中益気湯

を、同時にぶっ込みました(笑)


やっぱり

同時は効いてる!なと感じます。

かなり楽になってきました。


今日は出来るなら

気持ちも安定した1日になる事を

切に望みますおねがいおねがいおねがい


週末は

大好きな菊池桃子さんのライブです!

台風がちょっと心配ですけど

楽しみに頑張ります✊✊✊