中途覚醒すると
怖さがスッとやって来ます。
理由は全くわかりません。
そんなに強い怖さではないんですけど
時間が長くなればなるほど
怖さが怖さを呼んでその大きさは
大きくなっていって
ヤバいっ！ってなります。
深夜の怖さってただでさえ怖いのに。。。
とにかく寝逃げしかないので
深呼吸を心がけて
やばくなる前に寝れるように。
今はそれが出来てるからまだいいのかな。
これから暑くなって
暑さでダル重になった時の
不安、怖さもまた不安です。
不安だらけ。。。
ても今は
出来る事をやるしかないから
前向きに頑張りますっ！！