急にザワザワが | takec2020 全般性不安障害と共に

takec2020 全般性不安障害と共に

全般性不安障害 恐怖の大王との闘い

~ビジネス目的の方の いいね は、ご遠慮くださいね~

今日は在宅勤務で

目覚めも悪くなくて

在宅勤務終了までは、いい感じでした。


でも。。。

夕方から急に?

ザワザワしてきて、なんだか。


ちょっとしたつまずきはあったかも?

と、思いますが

うーん。です。


なので、買い物も兼ねてウォークへ。

大した距離ではないですが

歩くことで気は紛れます。


今日は金曜日

早目にお風呂に入って

ノンビリ出来たらいいな。


小さな小さなハッピーを感じられたら

それで、十分なんです。

贅沢な言いません。

小さくていいんです。