最近の不安事
物忘れ
特に人の名前。。。
出てくるのに時間がかかったり
出てきた！と、思ったら
また、忘れたり。。。
それ以外はあまり無いんですけど
とにかくそれが気になって
どうにもこうにも。
テレビ見たら芸能人出てくる訳で
あっ、この人誰だっけ？
うーん。
ずっと考えて、やっと出て来て
また、違う人が出て来て
誰だっけ？
ずっと考えて。。。
の
エンドレスゲーム。
わからないとその度に
ガ～ン😱となって
不安の闇へ落ちていきます。
本当に疲れるし
心も持ちません。
吹っ切れるまでどれくらいかかるのか。
ずっと吹っ切れないのか。
苦しい。。。
もっと
気楽に考えて気楽に過ごせたら
どんなに楽か。。。
あ～～～～～ーーーっ