【続】”最後まで見れなかった” | takec2020 全般性不安障害と共に

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全般性不安障害 恐怖の大王との闘い

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なんとか
見ることが出来ました。


内容は
そうそう。
うんうん。わかるーぅ
な、感じで
自分のことの様でした。

後半、立ち直るきっかけ
って、コーナーがあって
そこでのトークは少し参考になるかな?
と、感じることが出来ました。

共通してたのは
周りに良き理解者が居ること。
でした。

自分のこと、病気のことを
理解して受け止めてもらえる
存在があって、変わることが出来た。
深かったです。

それを自分に置き換えてみると。。。

知ってるのは
家族とメンタルクリニック先生たち
それに、通ってる鍼灸院の先生と
マッサージ店の店長くらいかな。

そうなると
もう少しカミングアウトしないと
いけないのかもしれません。ね。

ただ、現状難しいし
理解してもらえるのか。
そこがポイントです。

ハードルは高いのかな。