このところ、暑くて。。。
でも、思ったよりは
暑さを心地よく感じてる自分がいます。
夏が大好きで仕方なかった
あの頃の自分を少し思い出せたかも。
今も夏は大好きですが
暑さが心にダメージをあたえることも
あって、少し腰が引けます。
今年は夏のランは早朝限定にして
ロングウォークをしてみようかなと
思っています。
家から離れるコースは危険なので
いつもの？周回安全？コースで。
出来たら20キロ。
給水をして
水を浴びて
無理をせず。
梅雨が明けたら
チャレンジしてみたいです。
今日はそれなりに安定してました。
明日もこの調子でいけたらいいな。