一時期は公共の施設とか利用して
筋トレをしていたのですが
数ヶ月さぼりっぱなしです…
腹が出てきたことは
自意識しています。
このままじゃダメだな…
デブだな…
やっと暖かくなってきたし
天気もいいし、
ジョギングとまでは行かなくても
ウォーキングから始めてみようかな？
と思っているところ。
痩せたところで
彼女ができたりはしないけど
健康には良さそうだ。
俺も本気を出さないといけないね。
いつでも痩せれる、と言うけど
実際何もしていないし。
どうせしばらくはヒマなので
運動するようにしよ。
雨の日は…公共施設で筋トレだ。
よし、今日からガンバロ！