HULA HULA踊りましょう♪

ご無沙汰しております。

フィットネスクラブが休みの状態が続いており私は運動不足です。

そこで！こちらの動画で骨盤周りの刺激と癒し、踊りを楽しみましょう！

https://youtu.be/GO1lnsBN41M

私も忘れているところが多々あり・・・。

でも何度か踊ると思い出して

ティップネスのHULA HULAは毎週はもちろん、たまに休んでもいつでも楽しめるプログラムです！

いつも参加されてる方も、たまに、初めての方も早くお会いできるのを楽しみにしています♪

2020年始動&代行出します

遅めの年末&早めの年始のフィットネス業界はほぼ通常営業となりました。

本年もよろしくお願いいたします。

・・・と言いつつ年始早々代行出します。

★1/12(日)

13:55-14:45 バーニングステップ50

→正太朗インストラクター

@メガロス葛飾

16:35-17:25 ステップ2

→長谷川昌美インストラクター

@ティップネス新小岩

★1/14(火)

07:15-08:00 TIP X AeroⅢ

→道辺圭一インストラクター

@TIP X TOKYO 新宿

10:30-11:15 シェイプボクシング→ベーシックエアロ

11:30-12:15 nani Aloha→ストレッチ&ポール(定員制)

→キムラリオインストラクター

@NAS新鎌ヶ谷

★1/15(水)

20:25-21:15 シェイプボクシング

→山田直美インストラクター

21:30-22:10 やすらぎヨーガ40

→下玉利昌子インストラクター

@メガロス柏

★1/16(木)

09:25-10:25 アドバンスエアロ60

10:40-11:20 エンジョイエアロ40

→荒木美絵子インストラクター

11:35-12:20 nani Aloha45→ビューティーウォーク45

→Junko インストラクター

@メガロス草加

13:35-14:25 ボディデザインピラティス50→トラディショナルヨーガ50

14:40-15:20 エンジョイエアロ40

→松原由香インストラクター

夜のメガロス錦糸町からレッスン再開します。

クリスマスパーティー御礼

先日はマカニのクリスマスパーティーでした。

お越しくださったみなさま、ありがとうございました。

サンタクロース、視界不良に加えて汗だくでした。

お忙しい中、感謝申し上げます。

またお会いできるのを楽しみにしています。

代行出します

東京クリスマスパーティーのため、代行を出します。

ひさしぶりの投稿・・・そしめ何年ぶりかの代行情報💧

★12/22(日)

13:55-14:45 バーニングステップ50

→正太朗インストラクター

@メガロス葛飾

16:35-17:25 ステップ2

→渡辺英昭インストラクター

@ティップネス新小岩

当日パーティーに来られる皆様、

会場は3階ですがクロークは1階ですのでコートなど預けてからお越し下さい。

それでは日曜日にお会いしましょう！

マカニのクリスマスパーティー

10月となり、まだ蒸し暑い日が続いていますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。

フラサークルHula Hālau O Makani Luaʻole東京クリスマスパーティーのお知らせです。

2019年12月22日（日）

開場11:40

開演12:00

会場

ホテル横浜ガーデン 3F ミモザ

神奈川県横浜市中区山下町254

045-641-1311

アクセス

http://www.yokohamagarden.jp/access/

JR関内駅南口より徒歩3分

みなとみらい線日本大通駅3番口より徒歩5分

横浜市営地下鉄関内駅1番口より徒歩5分

料金

10,000円

（お支払は当日現金のみとさせていただきます。）

中国料理、フリードリンク、そしてマカニルアオレハウマナ（生徒）クラスの発表、インストラクタークラスのフラショーをご用意しております。

予約方法

11月10日（日）昼12:00より、メールにてご予約を承ります。

マカニルアオレ

h.h.o.m.l@hotmail.co.jp

こちらのメールアドレスにお申し込みください。

※メールのみの受付とさせていただきます。

お申し込みの際には、

①代表者の方のお名前

②代表者の方の電話番号

③お申し込み人数

こちらの3点と、件名に『マカニルアオレ東京クリスマスパーティーの申込』と明記の上メールをお送りください。

一両日中に返信いたしますので、ドメイン指定受信のご確認をお願いいたします。

お申し込み後に返信メールが届かない場合は、お手数をおかけしますが、お電話にてご連絡ください。

お問い合わせ先

090-3510-4058

お申し込みの受付順にお席を決定させていただきます。

テーブルの配置の関係上、相席となる場合がございます。

12月15日以降にキャンセルをされた場合は、キャンセル料が発生いたします。

予めご了承ください。

ご質問等ございましたら、上記のメールアドレス、又はお電話にてご連絡ください。

皆様のお申し込みをお待ちしております。

nani Aloha第21期インストラクター養成コース

梅雨も明けて暑い日が続いていますね。

表題の件、私もレッスンを担当しておりますが、4期で卒業！

だいぶ昔の話となってしまいました。

あの頃はエアロビクス、ステップと『アクアビクス(笑)』をやっており、インストラクターの幅を広げようとnani Alohaの門を叩きました。

結果、その判断は正解でした。

全くの素人で始め、不安だらけでしたが・・・たくさんの素晴らしい方々と出会うことができました。

迷っていたら体験会からでも参加してみませんか？

詳細はコチラ↓

naniAloha（ナニアロハ）とは…
ハワイアンフラとフィットネスのノウハウを融合させた、TSSインターナショナルプログラムスが開発したプログラムです。

nani=美しい、Alo＝分かち合う、ha=呼吸　が示すように‘‘nani Aloha’’は参加することで、‘‘happy’’なフィーリングを感じながら運動効果が得られるプログラムとなっています。

:日時

10/6 日曜日より毎週17:00〜20:00（10/14月曜祝日この日のみ、追加日であります。）、12/1 日曜日までの計10回コースとなります。

: 場所

アトリオライトたまプラーザ店 URL https://www.tokyu-sports.com/fitness/atrio_light/tamaplaza.html

: 募集要項

コチラからご覧ください。

開講前に、体験会もご用意しております。

9/22 日曜日 17:30〜19:00

アトリオライトたまプラーザ店

体験会詳細は、コチラをクリックしてください。

21期となりました養成コース、長く愛されているプログラムとなりました。

スポーツクラブでインストラクターされている方には、他ジャンルプログラムの１つとしてご活躍の幅を広げることができます。

また愛好家の皆様にはスキルアップや、新しい事にチャレンジするきっかけになって頂けると思います。

迷われている方、ご興味のある方、全く経験がない方、フラ経験者の方、是非体験会にお越しください。

お問い合わせは、当社までお願い致します。

nani Alohaマスタートレーナー

相原正人・渡辺俊恵

マカニの東京サマーパーティーのお知らせ

少し肌寒い日ですがこれぐらいがちょうどよかったりします(笑)

本日は８月に開催の東京サマーパーティーのお知らせです。

フラサークルHula Hālau O Makani Luaʻole東京サマーパーティーのお知らせです。

2019年8月25日（日）
開場11:40
開演12:00

会場
ホテル横浜ガーデン 3F ミモザ
神奈川県横浜市中区山下町254
045-641-1311

アクセス
http://www.yokohamagarden.jp/access/
JR関内駅南口より徒歩3分
みなとみらい線日本大通駅3番口より徒歩5分
横浜市営地下鉄関内駅1番口より徒歩5分

料金
10,000円
（お支払は当日現金のみとさせていただきます。）

中国料理、フリードリンク、そしてマカニルアオレハウマナ（生徒）クラスの発表、インストラクタークラスのフラショーをご用意しております。

予約方法
7月14日（日）昼12:00より、メールにてご予約を承ります。

マカニルアオレ
h.h.o.m.l@hotmail.co.jp
こちらのメールアドレスにお申し込みください。
※メールのみの受付とさせていただきます。

お申し込みの際には、
①代表者の方のお名前
②代表者の方の電話番号
③お申し込み人数
こちらの3点と、件名に『マカニルアオレ東京サマーパーティーの申込』と明記の上メールをお送りください。

一両日中に返信いたしますので、ドメイン指定受信のご確認をお願いいたします。
お申し込み後に返信メールが届かない場合は、お手数をおかけしますが、お電話にてご連絡ください。

お問い合わせ先
090-3510-4058

お申し込みの受付順にお席を決定させていただきます。
テーブルの配置の関係上、相席となる場合がございます。
予めご了承ください。

ご質問等ございましたら、上記のメールアドレス、又はお電話にてご連絡ください。

皆様のお申し込みをお待ちしております。
Hula Hālau O Makani Luaʻole