HULA HULA踊りましょう♪

ご無沙汰しております。

フィットネスクラブが休みの状態が続いており私は運動不足です。

そこで！こちらの動画で骨盤周りの刺激と癒し、踊りを楽しみましょう！

https://youtu.be/GO1lnsBN41M

私も忘れているところが多々あり・・・。

でも何度か踊ると思い出して

ティップネスのHULA HULAは毎週はもちろん、たまに休んでもいつでも楽しめるプログラムです！

いつも参加されてる方も、たまに、初めての方も早くお会いできるのを楽しみにしています♪