ヤビツ 441th

筑波の記事を書こうとしたらヤビツの記録が漏れているのに気づいたので7/24分を記録。

丸1本を普通に登ったのではなくて蓑毛～菜の花台のリピート3本をメインにした練習。

VO2MAXの練習のつもりがSST程度となったショボ練w

区間前後も適当に登ってはいるので1本にカウントしておく。