ジムエリア増床!スクワットとデッドリフトを重ねて行うメリット | 武田裕介 オフィシャルブログ Team X-treme Power!!!

武田裕介 オフィシャルブログ Team X-treme Power!!!

当ブログでは、2012年7月に男子105kg級全日本覇者の阿久津貴史が東京都練馬区富玉北に設立した最強のチームを目指すパワーリフティングジム Team X-treme Power‼! を、ノーギア世界チャンピオンを目指すヘッドストレングスコーチ 武田 裕介がお紹介致します!

最新のTXP YouTubeではジムエリアの増床をご紹介させて頂きます。皆様により良い空間でトレーニングして頂けますように今後もアップグレードしていきます。



本日のトレーニングはスクワット、デッドリフトを重ねて行うメリットについてご説明させて頂きます。競技選手にとって試技の成功率を上げることは非常に大切です。少しでも参考にして頂けましたら幸いです。


多くの皆様に見て頂けましたら幸いです。宜しければチャンネル登録を宜しくお願い致します。


TXP youtubeページはこちら


https://youtu.be/DnA2BLHbYlI


パワーリフティング 最高!