ニースリーブ解禁!高重量で神経強化! | 武田裕介 オフィシャルブログ Team X-treme Power!!!

武田裕介 オフィシャルブログ Team X-treme Power!!!

当ブログでは、2012年7月に男子105kg級全日本覇者の阿久津貴史が東京都練馬区富玉北に設立した最強のチームを目指すパワーリフティングジム Team X-treme Power‼! を、ノーギア世界チャンピオンを目指すヘッドストレングスコーチ 武田 裕介がお紹介致します!

最新のTXP YouTubeではスクワットトレーニングとそのウォーミングアップ、ニースリーブを解禁しその着用の様子を動画にさせて頂きました。



今サイクルは本日で終了し、次回からは試合に向けた新しいサイクルを開始致します。


次回からのサイクル前に神経強化で高重量も担いでおります。トレーニング内容など、少しでも参考にして頂けましたら幸いです。


多くの皆様に見て頂けましたら幸いです。宜しければチャンネル登録を宜しくお願い致します。


TXP youtubeページはこちら


https://youtu.be/vqKir17-aNs


パワーリフティング  最高!