本日もたくさんのメンバーが強くなりたい！とトレーニングにいらっしゃいました。
特にジャパンクラシック優勝を狙う中嶌君の頑張りは皆のモチベーションを上げるに充分！
自分も負けじとトレーニング！
8月1日 水曜日
Team X-treme Power
ベンチプレス
ナロー プレスコール付き
3x5 Routine Generator
MAX 195 DAY 9
125×3
135×3
145×3
155×3
165×3
ボード1
プレスコール付き
180×3 3
ボード2
プレスコール付き
190×3 3
ボード3
プレスコール付き
200×3 3
会員のF岡さんがお土産に辛子明太子を買ってきてくれました。
早速いただきます！
う、うんめぇぇぇっ！
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