渋谷のZipZapで阿久津選手の全日本パワーリフティング選手権大会祝勝会が行われました。
20時開催ということで、時間までジムで皆さんとトレーニング！
7月15月 日曜日
Team X-treme Power
ベンチプレス
ナロー プレスコール付き
3x5 Routine Generator
MAX 195 DAY 3
107.5×3
115×3
125×3
135×3
145×3
デッドリフト
3x5 Routine Generator
MAX 230 DAY 5
+チェーン
150+30×3
160+30×3
172.5+30×3
182.5+30×3
195+30×3
総勢80名の参加者、大変盛り上がりました。
お店がサプライズで用意してくれたケーキ！
全日本8位のポールダンサー様の素晴らしいダンス！
最高の一日でした！
阿久津選手と大谷選手は10月末からプエルトリコで開催される世界パワーリフティング選手権大会に参加されます。
皆様、応援よろしくお願いします！
ちなみに武田も9月末にワールドクラシックパワーの選考会であるジャパンクラシックパワーに参加します。
そ、そちらもよろしければ応援よろしくお願いします！
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