2022年11月のブログ｜takazalu0113のブログ -3ページ目
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takazalu0113のブログ
50歳元プロボクサーの
日常を書いていきます❗特に体のことについて書いていきます❗よろしくお願いいたします。
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2022年11月の記事(116件)
”昨夜のストレッチポールで
””掃き掃除と今日の筋トレ
腰痛で苦しむ方々
”昨夜のストレッチは捻挫予防
”今夜はパーソナルストレッチ
捻挫にも対応できる‼
”社会的価値が高いと思う
”痛みをとるだけで人は救われます‼
”ワラおもすがる思いで行った整形外科
”昨夜はぎっくり腰のお客様
””パーソナルストレッチに対する質問
”パーソナルストレッチ
”草取り庭掃除
”昨夜はストレッチを伝える
今日のトレーニングは姿勢作り復習
”昨夜のトレーニング追加
”今日のトレーニング
昨夜のメンバーさん腕が上がらないのが……
昨夜の姿勢作りに役立つレッスン
”テレビ放送のあるドミノ倒しのトリック”
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