ジムで泳いできました
ずっと課題だった右手なのですが、どうも体の使い方がまずいらしい。
わかっているけど、水中でのバランスって上手くとれないんですよね。
時々プールサイドへ上がって、鏡の前でフォームチェック。
体内イメージと鏡に映った実際の姿を比べてみて・・・
これだ
と、思ってまたプールで泳いでみても水中でのバランスって（ｒｙ
何度か繰り返していると、だんだん腰高のフォームになって行きました。
それで泳いでみるとすーっと泳げるような気がしました。
そしてそのフォームで走ってみると腰高のフォームになっていました。
一石二鳥
