少し前ですが…(^^;;
高槻柔術 夜練の様子を…
とにかく寒い…❄️
しっかりストレッチして
何度も膝を念入りに動かしてから
参加しました^ ^
トランプさんで技練。
スパーからは
私、BBさん、センドーさん
チャーリーさん、マンゾーさんが参加。
この日も試合前で減量があるので
なるだけ沢山動きたかったので
結構連続でスパーしてました。
よって写真撮れません(^^;;
でもお陰様で
集中して練習できました![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
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チャーリーとBBさん
フルフォースカップに参戦予定の
チャーリーさん。
なかなか気合の入ったスパーしてましたよ![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
スタミナはなかったけどね…![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
私は減量のせいか
めちゃしんどかった![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
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![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
試合までもつかな…(笑)
色々と打ち込みでやっている事を
試しながらのスパーでした。
白帯勢のトランプさんや射場さんも
めちゃ強くなってきてるので
凄く良い練習になります![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
そして続いては昨日
1月16日 火曜日の夜練の様子です。
東先生、クワーニョさん、JJさん、
髭ドラ松本さん、Mカミ社長とアルさん
岩本さん、F田さん、JOKERさん
アサミさんで技練。
スパーからは
私、BBさん、ズゴちゃん
センドーさん、マンゾーさん
山下さんらも参加。
満員御礼でした![クラッカー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
![クラッカー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
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ミスターアライさんは
筋トレを終えて顔を見せてくれました。
しかしすんごいカラダです![筋肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/372.png)
![筋肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/372.png)
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![筋肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/372.png)
この人も半世紀組の50才台ですよ![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
JJさんもパッキパキなカラダだし…![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
一体どぉーなってるんですかね
うちの50台は…
( ̄□ ̄;)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
あんまりお二人が凄いカラダなんで
なんかいつも私だけが
ふつーのカラダでさ…![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
さぼってるみたいな感じになるわ![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
こーゆー人達を基準にされたら
たまりませんよ…![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
人が多かったから3分まわし。
同時4組のスパーでした。
この日は気温もそれ程
低くもなく動きやすかったです
たくさん汗かいて一気に痩せるかな![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
試合前で気合の入るクワーニョさん![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
東先生とベリンボロからの
バックの取り合いは見応えがありました![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
相変わらずバッチバチのスパーをする
2人…闘将センドーさんと
筋肉バカ一代BBさん![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
この2人とのスパーでは、
私が減量してるからか
BBさんがすごく大きく感じました![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
センドーさんにいたっては
私と20キロ弱くらいの
体重差があるんとちゃう?![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
マンゾーさん VS クワーニョさん
マンゾーさんデカいからね…
この日は
ちょっとスペースが狭過ぎたかな…(^^;;
BBさん VS ズゴちゃん![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
過度の減量を終えて
体重も増えカラダがふた回りくらい、
デカくなってるBBさん。
チカラ強いスパーが
戻って来ました![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
ズゴちゃんにも全くパワー負け
してません。
ドヤ? 鶴田式
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
ちょいピンボケか…💧(^^;;
そして
翌朝、期待して体重測定![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
めちゃ減ってそうな予感![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
顔もガリガリっぼいし…^ ^
しかし、
全く減ってない‼️…_| ̄|○![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
はぁ?
なんやねん…💢\(*`∧´)/
あの汗はなんやってん…![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
てか、
どーしょー…(><)
はぁ…![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
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