ジョギングでメタボを解消するブログ -3ページ目

初走り

昨日からようやくジョギングを始めました

久しぶりなので短めに30分ほどですが、全然走ってなかったのでしんどかったです

でもやはり走ったあとは爽快ですね


これからはできるだけ走ります

おみくじは 末吉

元旦に近所の神社に初詣に行ってきました

おみくじを引いたのですが・・・末吉でした


でも書いてある内容はよかったです

1歩1歩着実に進んで行きます


箱根駅伝観てました

ああゆうのを観ると刺激を受けますね

それにしても東洋大は凄かったですね

今年の目標

年が明けて早くも1日が過ぎてしまいました

1日1日を大切に生きていきたいですね


今年の目標は ジョギングの日数を増やして、たるみ気味な体をぐっと絞りたいと思います

そして年末の那覇マラソンを気持ちよく完走できるくらいに日々走っていきたいです



といいながら今日はおせち食べながらテレビ観て一日過ごしてしまいましたあせる

鳥取はわい温泉 カニ

鳥取のはわい温泉に行ってまったり温泉に入ってカニを食べてきました

天気が心配だったのですが、12月ではありえないほどいい天気でよかったです


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温泉に行く前に鳥取砂丘に行きました

馬のななちゃんに馬車を引いてもらって砂丘見学です

ななちゃん、ありがとう

おとなしい馬で顔を撫でても反応なしです(^^)









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旅館の部屋に源泉掛け流しのお風呂が付いてます

24時間入ることができます





夜中に入ると特に気持ちいいです

いつまでも入っていられます

他にも湖上風呂と内湯とあり充実してました





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カニを堪能しました

しめのカニ雑炊が格別に美味しかったです♪



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翌日は境港まで足をのばして水木しげるロード見学と境港のお魚とカニを買ってきました

天気がよくて気持ちのいい旅行になりました





お世話になった旅館は望湖楼です

京都 三十三間堂~清水寺~平安神宮~先斗町~京都駅

秋の京都を歩いてきました

今回はまだ行ったことがなかった三十三間堂と平安神宮がメインです

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三十三間堂は写真撮影が禁止なので外観だけです

国宝の千手観音像や風神雷神像など、凄い迫力でした

本当に廊下がものすごく長かったです

ここで弓矢の大会やってたんですね


三十三間堂から歩いて西本願寺へ

そこからお墓の中を通って清水寺へ

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清水寺の3重の塔が見えてきました

この辺の紅葉は本当にキレイでした

清水寺は今回はスルーして3年坂2年坂を通って八坂神社へ

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ここはいつも凄い人で一杯ですでね

買うつもりはなかったのに生七味と漬物とみたらし団子を買ってしまいました

八坂神社から平安神宮まで歩いて行ったのですが、さすがに少し疲れました
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平安神宮内ではたまたま挙式をやってましたが、何と男の人は外国の方でしかも着物姿でした

参列者の外国の方も着物を着てましたよ


平安神宮から今度は三条と四条の間にある先斗町まで歩きました

途中鴨川越しに虹が・・・
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先斗町に着いたのが16時でまだ開いているお店がほとんどなかったのですが

1軒よさそうな串かつ屋さんがあったのでそこで食事をすることにしました

目の前の鴨川を見ながらの食事はお酒も美味しく憩いの一時です

足もかなり疲れていたのですが、食事してる間に治っちゃいました


食事も終わり四条から京都駅まで歩きです

京都タワーが見えてきた時はホットしました
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この日だけ紫色にライトアップされてました

最後は京都駅のレストラン街でお好み焼きでシメましたにひひ


結構歩いたと思います

天気もよくて気持ちのいい京都を満喫しました