よし!なんとか、5時半起床をキメテ、朝活〜 | アル中一歩手前からの脱出 ブログ

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今年2025年で54歳!
お酒飲んでて、
特に最近記憶が飛ぶようになって、アル中でないかなと心配になり改めようと奮闘中
12年前から突然ももクロにどハマリ!
名古屋から北は仙台、南は福岡、移動は基本車で車中泊で参戦〜
昨年53歳で虫垂炎でまさかの、全身麻酔手術〜

いかん、5時半から起きられた!

けど、


、朝ごはんを



食べすぎた?か



もう眠いぞ、、、




5時間は寝られたので

0:30→5:30


まぁまぁ、なのか、


やはり、

23:30→4:30

くらいがよいぞ!

うん


今日もケセラセラで、

がんばろーーーー





これみつかるかな!