今朝の寝起きが良かったのは、昨日寝起きしんどいのは幻想ということに気づいたからだな! | アル中一歩手前からの脱出 ブログ

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今年2025年で54歳!
お酒飲んでて、
特に最近記憶が飛ぶようになって、アル中でないかなと心配になり改めようと奮闘中
12年前から突然ももクロにどハマリ!
名古屋から北は仙台、南は福岡、移動は基本車で車中泊で参戦〜
昨年53歳で虫垂炎でまさかの、全身麻酔手術〜

久々に!!!

!!!

おはようございます!!


今朝は

寝起きが爆発的に良い♪

し、

朝ごはんも食べられたし

(食べすぎないように気をつけて気をつけて、、)、


検便取れたし♪

(金曜日健康診断だから、

それまでに、検便2本取らないと)


要因としては、

昨日、寝起きの調子悪いのは、

気のせいで、

血糖値が低いだけと

看破したこと!


そして、

前日の酒の量を

2杯に抑えたこと!

衰えたのか、


そうだよね、

これがでかい!


ということは、

いつも三杯以上飲んでたので、それは、

うまり、

つまり、、、


二日酔いやったのかも!!


アカンやん、

、酒くずや!!


と、我らがタイガースが、 結果的に、勝利したことも

大きいよ、

精神的にね〜(^^)



よし!


頑張ろう!!


あの集中力を思い出して!!!




しかし、、たまに食べたら

パン美味しいもんやな



グルテンフリー気にしてましたが

わたし、

グルテン、あまり、

負担になったてないんかな、、、