”決めたこと”←一年前、こう思ってましたけども(^_^;)早起きしか無いと眠くても起きてやるしかと思ってましたが、朝型なのかなおれ? と思うこともありつつ、睡眠が少ないとただでさえ足りてないパフォーマンスが、さらに悪くなるのよねうん、大事にしよう!😃体調管理!!