月曜日、今週も

そんなわけで、
日曜日夜は
キャベツ、ニンジン
ほうれん草、野菜多目で豚肉のしゃぶしゃぶ！
ご飯は抜き
焼酎ロックで３合
21:30就寝😪💤💤

月曜日
五時起床、
朝食はバナナ一本、とコーヒー
日曜日から
特にはお腹も下さず！

四月九日のももクロちゃん春一ＬＶまで
体調整えて、体力つけて
がんばるぞ！

そうそう、土曜日からふと、花粉真っ盛りなのに抗アレルギー薬と
腰痛痛み止薬とを急にやめてます！！

なんとかなってる感じ、
鼻は出るけどこんなものかなと

ひどくなったら、すぐ飲む