キャッチする時の手のかたち

両手でダイヤモンドの形を作って
基本、手でキャッチ

腰から下は、手のひらを上に向け
上から落ちてくるものを受け取るような形

今のオフェンスは、走り屋もボールがキャッチ出来て当たり前

これからアメフトを始めようと思っている方

この４月からアメフト部に入部した方


　　　　基本中の基本です。


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手の振り！

バックスにとって走るフォームが大切なことは
今まで記事でいろいろお話してきましたが

ボールを持った時（キャリアー）の走り、これまた
たいへん重要です。

下の写真理想的なフォーム

画像なので分かりづらいかも知れませんが
この選手、ボールを持った手も足も大きく振っているのが
伝わってくると思います。

日本人プレイヤーは、ボールを持った手を
あまり振らないと僕、個人的には思います。

アメリカ人と比べ、アーチの長さの違いもあるかも
しれませんが基本、あまり振らないイメージがあります。

ボールを持った手を振る振らないによって
走るスピードに大きく影響します。

あまり振りすぎるとボールを落としてしまう

そんな発想忘れてください。

あり得ないというかそんな固定概念を持つと
よくないと言いたいのです。

日々の練習や生活で体に覚えさすことを心掛けましょう。

ボールを持ったほうが走るスピードが速くなれば
もう、あなたの体は覚えている証拠です。

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ミラクルざんす！！

ミラクルです。
こんな写真、滅多に見れないっす
　　　　ヘルメットが真上に飛んでるなんて

この選手は、ヘルメットが脱げてしまってるので
非常に危険ですが・・・

僕も経験があります。
　　健忘症になっちゃいましたけど・・・

ＮＦＬは、常にこいつが上空から観客席から見えない
目線で特別な映像を視聴者に提供しております。


兄ちゃん


　　　　いい仕事するね



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