うちごはん2日分

おはようございます♫

午前中の晴れ間に洗濯、靴洗しよう

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木曜日

*厚揚げとサバ缶のレンチン蒸し

*きゅうり、レッドオニオン、コーンのサラダ

*きゅうり+もずく酢

*じゃがいもとワカメと玉子の味噌汁

おやつ

甥っ子くんに　もろたバームクーヘン

金曜日

*Ａ5牛肉のカレー（妹にもらった、ええとこのん）

*ツナとレタスのサラダ

*完熟トマト

牛肉ゴロンゴロン

ごちそうさま。